4 Cara untuk Merangkul Usia Anda

Saat berusia 13 tahun, saya ingin terlihat seperti Cheryl Tiegs. Saat itu akhir tahun 60-an dan dia adalah lambang kecantikan. Dia tinggi, kurus dan pirang. Berdiri di ketinggian 5 kaki 0, dengan mata coklat tua, rambut coklat tua dan alis yang kuat, saya tidak bisa terlihat berbeda lagi, dan saya menghabiskan banyak waktu untuk merasa buruk tentang apa yang bukan saya. Lalu aku melihat Ali MacGraw di film Love Story. Mata itu, rambut itu, alis tebal itu — aku akhirnya menyadari kemungkinan kecantikanku sendiri.

Hari ini aku diganggu oleh definisi masyarakat tentang kecantikan. Saya tidak yakin bagaimana awalnya, tetapi ada banyak jenis wanita yang lebih tua yang tidak terlihat seperti wanita yang saya kagumi dibesarkan (nenek saya, Helen Hayes, Jessica Tandy). Tampaknya ke mana pun saya berpaling, ada wanita yang telah mengubah dan menghapus semua yang diberikan alam. Hal yang menyedihkan adalah kebanyakan dari mereka tidak terlihat lebih muda dari rekan-rekan mereka yang tidak tersentuh. Mengapa begitu banyak wanita ingin menyingkirkan fitur-fitur yang membuat mereka unik dan mendukung tampilan cookie cutter yang disempurnakan dengan bedah kosmetik?

Kami punya pilihan. Kita dapat membeli gambar-gambar ini atau kita dapat membuat keputusan sadar untuk tidak melakukannya. Kecantikan sejati bukanlah tentang terlihat seperti supermodel (ingat — mereka adalah orang yang aneh) atau boneka Barbie berusia dua puluhan. Kecantikan sejati adalah tentang menerima dan merasa baik tentang siapa Anda. Saya harap beberapa hal yang telah saya pelajari akan membantu Anda melihat kecantikan Anda sendiri.

Berhentilah terobsesi

Daripada mengkhawatirkan 'kekurangan' Anda dan hal-hal yang tidak Anda sukai tentang diri Anda, fokuslah pada apa yang benar. Saya tidak dapat memberi tahu Anda berapa kali wanita datang ke konter riasan saya begitu terpaku pada ukuran dan bentuk satu fitur sehingga mereka mengabaikan yang lainnya. Ketika seorang wanita bertanya kepada saya bagaimana membuat hidungnya terlihat lebih kecil, saya menunjukkan senyumnya yang luar biasa dan menunjukkan padanya bagaimana mempercantik bibirnya dengan lipstik dan kilap yang tepat. Lebih sering daripada tidak, dia terkejut dengan apa yang dia lihat.

Hidup di masa sekarang

Kita membuang terlalu banyak energi dengan perasaan buruk sehingga kita tidak terlihat seperti dulu menghargai seperti apa penampilan kita sekarang. Tidak masuk akal untuk terobsesi bahwa Anda tidak dapat melewati usia 30 sekarang setelah Anda berusia 40 tahun, karena pada usia 50 Anda akan melihat kembali foto-foto dari 10 tahun yang lalu dan menyadari betapa muda dan segarnya Anda. Saya benci lengan saya ketika saya masih remaja dan sering mengenakan kemeja lengan panjang. Sekarang saya melihat foto diri saya dari masa itu dan berpikir bahwa lengan saya terlihat baik-baik saja. Saya akan menyelamatkan diri saya dari banyak kecemasan remaja jika saya melakukan yang terbaik dari apa yang saya miliki saat itu, daripada mencoba melawannya.

Ikuti arus

Ada sesuatu yang sangat indah tentang seorang wanita dengan garis-garis di wajahnya, dan menurutku kita harus mulai menggunakan kata hidup daripada menua. Garis adalah bukti bahwa kita telah menjalani hidup. Kita mendapatkannya saat kita tertawa dan saat kita mengekspresikan diri. Singkirkan semuanya dan Anda akan terlihat seperti manekin berwajah plastik. Tips: Sedikit concealer dan blush on bisa menghasilkan keajaiban.

Kendalikan diri Anda

Fokuslah untuk menjadi sehat, kuat, dan bugar. Berkomitmen untuk membuat pilihan makanan yang cerdas dan berolahraga secara teratur. Ini membutuhkan usaha, dan ini bukan perbaikan cepat, tetapi Anda akan terlihat dan merasa lebih baik dalam jangka panjang. Saya berusia 56 tahun dan saya masih belajar bahwa ada banyak hal yang dapat saya lakukan untuk menjadi versi terbaik dari diri saya. Saya mendorong Anda untuk menjadikan 2014 sebagai tahun ketika Anda berkomitmen untuk mengejar diri terbaik Anda sendiri!