4 Hal yang Tidak Anda Ketahui Tentang Madu

Kebanyakan orang menyukai madu karena rasanya yang enak. Pemanis alami membantu menyeimbangkan rasa, mengentalkan saus, dan menambah kelembapan pada hidangan Anda, menurut National Honey Board. Meskipun merupakan bahan masakan serbaguna, madu juga menawarkan beberapa manfaat kesehatan. Untuk menghormati Bulan Madu Nasional, berikut empat alasan lain untuk berterima kasih kepada lebah atas nektar manis ini:

Madu terbukti dapat menjadi penyelamat musim dingin ini. Menurut sebuah studi di Archives of Pediatrics & amp; Adolescent Medicine, para peneliti menguji satu dosis madu soba malam hari terhadap dekstrometorfan rasa madu, penekan batuk yang umum, dan tidak ada pengobatan sama sekali pada lebih dari 100 anak-anak yang terkena flu. Secara keseluruhan, orang tua menemukan bahwa madu lebih baik daripada dua pendekatan lainnya untuk meredakan gejala batuk dan meningkatkan kualitas tidur. Tidak heran jika Organisasi Kesehatan Dunia mencantumkan madu sebagai potensi penawar rasa sakit, cairan manis yang melapisi tenggorokan dan meredakan iritasi.

Madu memiliki reputasi yang cukup lama sebagai penyembuh. Referensi tertulis pertamanya berasal dari tahun 2100-2000 SM pada tablet Sumeria yang menyebutkan penggunaan madu sebagai obat dan salep, menurut Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. Ada solusi tingkat medis yang disebut Medihoney yang berasal dari madu manuka, yang berasal dari lebah Selandia Baru yang menyerbuki semak manuka asli. 'Tambalan Medihoney bekerja luar biasa pada pasien yang datang dengan luka dan luka,' kata Robin Miller, MD, seorang ahli penyakit dalam bersertifikat dan rekan penulis The Smart Woman's Guide to Midlife and Beyond. 'Mereka antibakteri dan menenangkan.'

Semua jenis madu mungkin bisa membantu. Dalam sebuah studi di British Journal of Surgery, para peneliti Nigeria menggunakan madu untuk merawat 59 pasien dengan bisul yang sulit disembuhkan. Semua kecuali satu kasus membaik, dan luka yang terinfeksi serta bisul menjadi steril dalam waktu satu minggu setelah mengoleskan madu.

Punya kulit kepala bersisik? Madu mungkin bisa mengatasi masalah itu. Sebuah studi di European Journal of Medical Research menggunakan larutan madu mentah yang diencerkan (90% madu diencerkan dalam air hangat) pada 30 orang dengan dermatitis seboroik, kondisi kulit kepala yang biasanya dikaitkan dengan ketombe serius dan kulit gatal. Pasien dalam kasus ini juga mengalami lesi. Peneliti meminta setengah dari peserta mengoleskan campuran madu ke lesi setiap hari selama empat minggu. Gatal-gatal berkurang dan scaling hilang dalam waktu satu minggu bagi mereka yang mencoba perawatan madu, dan lesi kulit hilang sama sekali dalam dua minggu.