4 Hal yang Tidak Perlu Merasa Bersalah bagi Ibu Baru, Menurut seorang Ob-Gyn

Sebagai ibu, kami memiliki banyak alasan untuk merasa bersalah. (Motto saya saat membesarkan keempat anak saya: Saya ibu, oleh karena itu saya bersalah.) Tetapi ada hal-hal tertentu yang seharusnya tidak pernah membuat Anda merasa bersalah, termasuk pilihan melahirkan Anda, dan pilihan yang Anda buat selama masa bayi Anda. awal masa bayi.

Bagaimana saya tahu? Sebagai seorang dokter kandungan-ginekolog yang banyak menulis tentang persalinan alami, menyusui, dan pengasuhan lampiran, saya telah membaca literatur ilmiah dan tahu bahwa seringkali berbeda secara dramatis dari apa yang diceritakan kepada ibu baru. Di bawah ini, empat contoh di mana perasaan bersalah sama sekali tidak dapat dibenarkan.

Melahirkan menyakitkan – jumlah yang luar biasa. Spesialis nyeri telah menemukan bahwa rasa sakit saat melahirkan adalah salah satu rasa sakit terburuk yang dapat dialami manusia.

Apa yang Anda katakan? Sakit yang bagus. Tidak, tidak ada yang namanya rasa sakit yang baik.

Nyeri saat melahirkan dibawa oleh saraf yang sama persis, di sepanjang jalur yang sama di sumsum tulang belakang, ke pusat nyeri yang sama di otak, dengan cara yang sama neurotransmitter sebagai sumber nyeri lainnya. Ya, rasa sakit itu berasal dari peristiwa bahagia, melahirkan. Namun meloloskan batu ginjal juga merupakan peristiwa yang membahagiakan bagi penderitanya dan Anda tidak melihat pria menolak pereda nyeri karena batu ginjal.

'Obat' epidural untuk bayi? Obat dalam epidural tidak disuntikkan ke aliran darah. Ini memandikan saraf saat mereka meninggalkan sumsum tulang belakang. Begitu sedikit obat yang masuk ke aliran darah ibu sehingga tidak 'memberi obat' padanya. Bahkan lebih sedikit melewati plasenta sehingga tidak mungkin memberi obat pada bayi.

Tentu, epidural seperti segala bentuk obat penghilang rasa sakit membawa risiko, tetapi risiko tersebut berlaku untuk ibu, bukan bayi, dan jika ibunya menilai rasa sakitnya cukup parah untuk menerima risiko kecil yang terkait dengan epidural (seperti risiko 1% dari sakit kepala tulang belakang), masuk akal untuk menerima risiko tersebut.

Rasa sakit saat melahirkan memberdayakan? Hubungi saya jika mereka mulai memberi tahu para pria bahwa vasektomi tanpa obat bisa memberdayakan.

Melahirkan itu berbahaya. Ini adalah penyebab utama kematian di kalangan wanita muda dan penyebab utama kematian bayi. Kami telah menempuh perjalanan panjang dalam mencegah dan menangani komplikasi yang mematikan, tetapi kami tidak dapat menghapus semua risiko. Seringkali satu-satunya hal yang dapat kita putuskan adalah siapa — ibu atau bayinya — yang akan menanggung risiko tersebut.

Misalnya, saat bayi sungsang (pantat pertama), risiko cedera dan kematian saat melahirkan adalah jauh lebih tinggi daripada jika diposisikan lebih dulu. Jika ibu memilih untuk menjalani operasi caesar, risiko tambahan pada bayi menghilang karena ibu mengambil risiko (dari operasi) untuk dirinya sendiri. Wanita yang memilih operasi caesar untuk melindungi bayinya berperilaku tanpa pamrih dan pantas mendapatkan kekaguman kita, bukan kecaman.

Bagaimana dengan bahaya operasi Caesar bagi bayi? Sebagian besar bahaya yang diklaim adalah masalah pernapasan jangka pendek yang dapat diselesaikan dengan sendirinya atau murni spekulatif, seperti klaim bahwa operasi caesar dapat mengganggu mikrobioma usus bayi (populasi bakteri yang hidup di saluran pencernaan). Kami belum tahu apa yang dimaksud dengan mikrobioma usus normal pada bayi, apalagi mikrobioma yang rusak.

Risiko terbesar susu formula bayi berasal dari pembuatannya dengan air yang terkontaminasi. Di negara dengan air bersih, risiko itu hilang.

Bagaimana dengan manfaat menyusui? Satu-satunya manfaat yang didukung oleh bukti ilmiah yang kuat adalah lebih sedikit masuk angin dan lebih sedikit episode penyakit diare di seluruh populasi bayi.

Bagaimana dengan klaim bahwa menyusui mencegah obesitas, alergi, dan penyakit lainnya? Mereka didasarkan pada bukti yang lemah, bertentangan, dan tidak tepat untuk variabel perancu seperti pendidikan ibu dan status sosial ekonomi. Wanita yang lebih berpendidikan dan lebih kaya lebih cenderung untuk menyusui. Sebagian besar manfaat yang diklaim dari menyusui sebenarnya adalah manfaat memiliki lebih banyak uang dan akses ke perawatan kesehatan berkualitas tinggi.

Beberapa wanita merasakan cinta pada pandangan pertama saat bertemu calon pasangannya, tetapi sebagian besar tidak. Itu karena butuh waktu untuk mengembangkan cinta yang dalam dan abadi. Hal yang sama berlaku untuk banyak ibu dan bayinya. Cinta tidak instan; tumbuh perlahan.

Bayi bukan anak itik. Mereka tidak membekas pada ibu mereka segera setelah lahir. Ikatan manusia adalah proses panjang yang terjadi secara spontan dan tak terhindarkan. Segala sesuatu yang kita ketahui tentang keterikatan ibu-bayi memberi tahu kita bahwa kontak kulit-ke-kulit tidak perlu. Menyusui tidak perlu. Bahkan dilahirkan dari tubuh ibu Anda tidak diperlukan (seperti yang dikatakan oleh orang tua angkat mana pun).

Kenyataannya adalah bahwa menjadi ibu yang baik BUKAN tentang pilihan pengasuhan yang spesifik. Unsur terpenting dari pengasuhan yang baik adalah cinta. Dan cinta itulah yang membentuk anak yang sehat.