4 Penyebab Nyeri Dada yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Antara Hari Valentine dan Bulan Jantung Amerika, sangat mustahil untuk tidak memikirkan tentang organ tubuh Anda yang bekerja paling keras selama bulan Februari. Tapi apakah Anda merayakan Hari Valentine, Hari Galentine, atau Hari Kesadaran Jomblo tahun ini, sekarang saatnya untuk berbicara langsung tentang ticker Anda. Sekitar 720.000 orang Amerika mengalami serangan jantung setiap tahun, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS. Sebagai perbandingan, jumlah itu sekitar 80.000 lebih banyak dari populasi Seattle.

Dalam kebanyakan kasus, serangan jantung datang tiba-tiba dan bisa sangat intens, dengan nyeri dada dan / atau tekanan dimulai di bagian tengah dari dada dan menyebar ke bagian lain dari tubuh seperti rahang, bahu, punggung, leher dan perut, kata Rani Whitfield, MD, seorang praktisi keluarga di Baton Rouge, LA, dan juru bicara sukarelawan Asosiasi Jantung Amerika Serikat. Beberapa orang mengalami kelelahan ekstrim, sesak napas, berkeringat, mual dan pusing. Jika Anda mengenali salah satu dari tanda-tanda ini, segera hubungi 911.

Tetapi tahukah Anda bahwa nyeri dada nonkardiak (NCCP) juga memengaruhi hingga 25% populasi orang dewasa di AS? Lihat empat penyebab nyeri dada yang mungkin belum pernah Anda dengar sebelumnya — dan pelajari mengapa Anda masih harus mencari pertolongan medis jika Anda mencurigai penyebabnya.

Penyebab paling umum NCCP adalah penyakit gastroesophageal reflux (GERD), kata Dr. Whitfield. GERD adalah penyakit pencernaan kronis di mana asam lambung mengalir ke kerongkongan, menyebabkan iritasi, yang bisa lebih menyakitkan setelah makan. “Namun perlu diingat bahwa gangguan pada kerongkongan dan penyakit jantung atau serangan jantung dapat terjadi berdampingan,” kata Dr. Whitfield. Itulah mengapa penting untuk menemui dokter Anda, meskipun Anda cukup yakin Anda dapat menunjukkan masalahnya pada taco yang Anda makan saat makan malam.

Jika ada sesuatu yang membuat Anda sedih, mungkin Anda merasa jantung Anda sedang sedih. sebenarnya melanggar secara fisik. Depresi dapat menyebabkan orang mengalami nyeri dada, tetapi biasanya tidak terkait dengan masalah jantung. Kecemasan, sepupu depresi berbasis kekhawatiran, juga sering muncul dalam tubuh sebagai nyeri dada, kata ahli jantung Stephen T. Sinatra, MD, FACC, pendiri Heart MD Institute. “Saya sering memberi tahu pasien saya untuk menghirup ketidaknyamanan di dada untuk melihat apakah itu hilang,” kata Dr. Sinatra. “Tapi bila ragu, saya akan selalu menyuruh mereka pergi ke fasilitas medis terutama jika nyeri dada tidak hilang dengan cepat. Penting juga untuk diperhatikan bahwa setiap serangan jantung juga disertai dengan kecemasan besar juga. ”

Mendorong dan menarik benda berat seperti furnitur, menyedot debu, dan bahkan melakukan pose yoga memutar (bila Anda tidak cukup fleksibel cukup) dapat meregangkan otot di dinding dada Anda dan menyebabkan ketidaknyamanan yang mungkin Anda salah mengira sebagai sakit jantung, kata Dr. Sinatra. “Sering kali diperlukan manipulasi, pijat titik pemicu, pengobatan topikal, terapi laser dingin, atau kompres panas untuk membantu orang-orang ini pulih.”

Nyeri dada sebenarnya dapat berupa nyeri payudara, dalam beberapa kasus. Tingkat fluktuasi hormon estrogen dan progesteron selama siklus menstruasi wanita dapat menyebabkan "perubahan payudara fibrosikistik", atau kista payudara, jelas Mary Jane Minkin, MD, profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Yale School of Medicine. Benjolan payudara non-kanker ini biasanya akan hilang setelah seorang wanita mendapatkan haid, tetapi dapat dikeringkan jika terlalu menyakitkan.

“Memang, banyak wanita mengalami nyeri payudara secara berkala, dan memang banyak wanita yang bisa keliru dengan ketidaknyamanan yang berhubungan dengan jantung, ”kata Dr. Minkin. “Sayangnya, hal sebaliknya juga bisa terjadi. Banyak wanita yang mengalami nyeri dada atipikal, yang berasal dari jantung, mengira itu terkait dengan payudara. ” Jadi, meskipun Anda merasa belahan dada Anda adalah penyebabnya, periksalah. Anda mungkin akan merasa tenang setelah pemeriksaan fisik, dan mungkin USG.

Ya, latihan Anda seharusnya terasa menantang, tetapi nyeri dada selama latihan tidak pernah normal, kata Dr. Whitfield. “Jika Anda mengalami nyeri dada saat berolahraga, hentikan, beri tahu seseorang, dan hubungi 911. Jika Anda berolahraga secara teratur dan mengalami kelelahan ekstrem atau sesak napas yang tidak biasa bagi Anda, ini juga bisa menjadi tanda peringatan penyakit jantung yang mendasari. ”