4 Korban Kanker Payudara yang Bergulat dengan Duka

Euforia atau gangguan stres pasca trauma? (ELENA ELISSEEVA / ISTOCKPHOTO) Para ahli menyamakan periode awal pemulihan kanker payudara dengan berduka. 'Ada kepedihan dan kehilangan dalam setiap aspek,' catat Robin Hershkowitz, direktur program untuk kanker wanita di CancerCare, sebuah kelompok layanan dukungan nirlaba nasional yang berbasis di New York City. Ada kesedihan saat mendengar kata 'kanker', kehilangan bagian tubuh, atau mendapatkan bekas luka, 'pengingat fisik tentang apa yang Anda alami,' katanya. Belum lagi kesedihan tentang kehilangan waktu, uang, kendali atas hidup Anda. Dan untuk beberapa, rambut rontok atau kesempatan untuk melahirkan anak.

Anda dan orang-orang di sekitar Anda mungkin mengharapkan kelegaan — dan kesulitan pada periode ini (untuk beberapa wanita, meskipun tidak semua) mungkin mengejutkan.

'Orang-orang berkata,' Oh, Anda pasti sangat lega Anda sembuh, ini luar biasa, '' kenang Pam Tazioli, 54, dari Seattle. 'Mmm ... kurang tepat.'

Lebih lanjut tentang memulai kembali

Tidak ada euforia baik untuk San Franciscan Hendy Dayton, 48, yang didiagnosis menderita kanker stadium II dan mengalami lumpektomi, 16 minggu kemo, dan 35 hari radiasi. Setelah perawatan, 'Saya masih botak,' katanya. 'Itu seperti gangguan stres pasca trauma. Saya hanya sering menangis, dan berpikir, 'Saya tidak percaya apa yang baru saja saya alami.' '

Halaman Berikutnya: Mengatasi keterkejutan' Saya pikir setiap orang akan mengalami 'kejutan kanker' awal, 'setuju Georgia Stafford, 52, dari Three Rivers, Mich., seorang penyintas 20 tahun. Meskipun sudah dua dekade, dia masih dapat mengingat dengan jelas hari-hari dan minggu-minggu pertama setelah mastektomi. 'Anda melakukan gerakan biasa tetapi tidak memahami lebih dari setengahnya,' katanya.

'Saya tidak siap untuk berapa lama sebelum saya tidak terus-menerus memikirkan kanker,' kenangnya. Lynn Prowitt-Smith, 42, editor dari Fairfield, Conn. Baginya, itu berlangsung satu tahun.

Pertama-tama, penting untuk menetapkan ekspektasi yang masuk akal tentang berapa lama sisi fisik penyembuhan dapat berlangsung. Julia Rowland, PhD, direktur Kantor Penyelamatan Kanker Institut Kanker Nasional, memeriksa tanggal gejala pertama Anda — apakah itu saat Anda pertama kali merasakan benjolan atau diberi tahu bahwa Anda memiliki mamogram yang abnormal — untuk membuat perkiraan kasar. Jika butuh sembilan bulan sejak tanda pertama hingga pengobatan selesai, 'pemulihan Anda akan memakan waktu setidaknya sebanyak itu,' jelasnya. 'Kamu butuh waktu untuk sembuh.' Sisi emosional dari berbagai hal mungkin membutuhkan waktu lebih lama lagi.

Buklet online National Cancer Institute, Facing Forward: Life After Cancer Treatment, menawarkan wawasan dan tips untuk menangani pemulihan sisi fisik dan emosional.