3 Produk Kecantikan yang Perlu Anda Singkirkan, Stat

Anda mungkin berpikir bahwa selama barang berada di rak toko, barang tersebut memiliki catatan kesehatan dan keselamatan yang terbukti. Namun kenyataannya, dampak jangka panjang dari kreasi perawatan pribadi tidak selalu sepenuhnya dipahami sampai bertahun-tahun setelah dipasarkan.

Itulah yang terjadi pada beberapa produk kesehatan dan kecantikan terkenal di pasar hari ini: Para dokter dan ilmuwan menemukan bahwa meskipun popularitas dan citra 'sehat' mereka, mereka mungkin tidak begitu baik untuk kita, atau untuk planet ini. Jadi kami bertanya kepada Lisa Donofrio, M.D., profesor klinis dermatologi di Universitas Yale, untuk pendapatnya tentang berita utama baru-baru ini. Berikut sarannya tentang bahan yang harus dihindari, ditambah alternatif yang direkomendasikannya.

Sabun cair untuk tangan dan tubuh yang memiliki klaim 'antibakteri' sering kali mengandung bahan yang disebut triclosan, yang telah dikaitkan dengan resistensi antibiotik dan gangguan hormon. (Triclosan juga terdapat dalam beberapa pasta gigi dan kosmetik.) 'Triclosan masuk ke dalam suplai air dan membunuh bakteri menguntungkan,' kata Dr. Donofrio. Ditambah lagi, dia menambahkan, penelitian belum menunjukkan manfaat kesehatan yang sebenarnya untuk produk antibakteri. 'Kita harus sedikit kotor; adalah baik untuk memberi sistem kekebalan kita sesuatu untuk dilakukan sehingga mereka tidak menyerang kita. '

FDA telah memperingatkan produsen bahwa di tahun-tahun mendatang, mereka perlu membuktikan bahwa produk yang mengandung triclosan lebih banyak efektif dalam mencegah penyakit dan mengurangi penyebaran infeksi daripada sabun dan air biasa, atau mereka harus merumuskan ulang produk mereka. Dan Minnesota baru-baru ini mengeluarkan larangan triclosan, yang akan mulai berlaku pada 2017.

Sabun batang antibakteri dapat mengandung bahan kimia serupa, yang disebut triclocarban, yang juga harus dihindari. Sebaliknya, kata Dr. Donofrio, pilih batangan, sabun cair, dan sabun mandi dengan antimikroba alami (dia suka formula yang mengandung benzoyl peroxide atau sulfur, yang lebih lembut pada lingkungan dan tidak menumbuhkan resistensi obat), atau gunakan alkohol- pembersih berbahan dasar untuk membersihkan tangan saat Anda tidak berada di dekat sabun dan air.

Manik-manik plastik kecil ini ditambahkan ke sabun wajah dan tubuh sebagai pengelupas, dan membantu menggosok kulit mati. Masalahnya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa mereka juga lolos dari sistem penyaringan air dan masuk ke sungai dan lautan kita, berpotensi melukai ikan dan satwa liar. Bahan sintetis baru-baru ini dilarang oleh Illinois, dan beberapa negara bagian lain mengikutinya.

Berdasarkan berita ini, pengelupasan 'alami' mungkin tampak seperti cara yang tepat — tetapi Dr. Donofrio memperingatkan agar jangan dan sabun mandi yang mengandung potongan kacang-kacangan, biji-bijian, dan biji-bijian, yang ujungnya bergerigi dan menggores atau mengiritasi kulit. Alternatif terbaiknya? 'Kain lap kasar adalah pengelupas yang bagus, begitu juga lulur yang mengandung garam laut atau gula halus.'

Pengawet ini ditemukan dalam segala hal mulai dari sampo, sabun, hingga losion, dan digunakan untuk mencegah pertumbuhan dan penyebaran bakteri umur simpan. Tapi mereka juga diserap ke dalam tubuh kita, dan penelitian menunjukkan bahwa mereka mungkin terkait dengan gangguan hormon dan kanker tertentu. "Mereka mengikat reseptor estrogen dan menimbulkan potensi risiko kesehatan karena disimpan dalam lemak tubuh," kata Dr. Donofrio. 'Karena kami tidak yakin apakah mereka menimbulkan masalah kesehatan yang nyata atau teoretis, mengapa menggoda takdir?'

Paraben dicantumkan pada label bahan — seperti methylparaben, propylparaben, atau kata lain yang diakhiri dengan -paraben — jadi mudah untuk memilih produk yang tidak mengandungnya, kata Dr. Donofrio, atau untuk membatasi eksposur Anda dengan menjaga penggunaannya pada sejumlah kecil area kulit. Produk bebas pengawet, atau produk dengan pengawet alami (seperti ekstrak biji grapefruit, ekstrak rosemary, atau asam sitrat), kemungkinan besar tidak akan bertahan lama, tetapi jika Anda menggunakannya secara teratur, Anda tetap harus menghabiskannya sebelum tanggal kedaluwarsa.