16 Alasan Mengapa Menstruasi Anda Lebih Lama Dari Biasanya

Manusia, pada dasarnya, adalah makhluk yang memiliki kebiasaan. Sehingga bisa terasa mengkhawatirkan saat siklus menstruasi yang teratur tiba-tiba menjadi tidak teratur.

Jika Anda mengalami menstruasi yang lebih lama dari biasanya, mungkin ada penjelasan yang bagus.

Sebelum terlalu khawatir, pertimbangkan salah satu penyebab di bawah ini.

Ingat: Siklus setiap orang berbeda

Tidak ada dua siklus menstruasi yang persis sama. Beberapa menstruasi dapat berlangsung satu hari sementara yang lain berlangsung seminggu, dan waktu di antara periode dapat juga bervariasi.

Siklus rata-rata berlangsung selama 28 hari - namun, ini tidak berarti ada yang salah jika siklus Anda tidak berlangsung lama.

Durasi siklus dapat berkisar dari sekitar 21 hari hingga 35 hari.

Siklus yang lebih pendek dari 21 hari biasanya menandakan bahwa ovulasi mungkin terjadi lebih awal dari biasanya atau tidak sama sekali.

Siklus lebih dari 35 hari menunjukkan bahwa ovulasi tidak terjadi atau terjadi tidak teratur .

Periode yang lebih lama dari 7 hari juga dapat menandakan bahwa ovulasi belum terjadi.

Penyebab paling umum

Sekarang setelah Anda mengetahui dasar-dasarnya, Anda Anda mungkin bertanya-tanya apa yang menyebabkan menstruasi Anda lebih lama dari biasanya. Ada banyak penyebab masuk akal yang berbeda, dan biasanya dapat dikelola.

Obat nonhormonal tertentu

Beberapa obat yang dijual bebas dapat mengganggu lamanya menstruasi.

Antikoagulan, seperti aspirin, membantu mencegah penggumpalan darah dengan melarang trombosit dari penggumpalan bersama. Diminum secara teratur, obat dapat memperpanjang periode secara tidak sengaja atau menyebabkan aliran lebih deras.

Di sisi lain, beberapa obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen dan naproxen, dapat memiliki efek sebaliknya dan dapat membuat aliran menstruasi lebih ringan.

Obat antidepresan dan epilepsi juga dapat mengganggu menstruasi, menyebabkannya menjadi tidak teratur, lebih lama, atau lebih pendek. Beberapa antidepresan juga dapat menyebabkan aliran yang lebih deras dan kram yang menyakitkan. Dengan obat-obatan ini, perubahan pada siklus menstruasi Anda akan berhenti setelah beberapa bulan.

Jika salah satu dari obat-obatan ini mengganggu selama lebih dari 3 bulan, atau jika Anda khawatir sejauh mana pengaruhnya terhadap siklus Anda, tanyakan pada profesional medis.

Pengendalian kelahiran hormonal

Pengendalian kelahiran hormonal, seperti kombinasi (estrogen dan progestin), pil mini (khusus progestin), implan, cincin, koyo, suntikan, dan IUD, dapat memengaruhi aliran menstruasi dan durasi siklus.

Beberapa dokter sebenarnya meresepkan pil untuk mereka yang alirannya lebih berat, karena hormon tersebut dapat memengaruhi pertumbuhan lapisan rahim sebelum menstruasi.

Beberapa orang dengan IUD melaporkan menstruasi lebih pendek atau tidak ada menstruasi sama sekali. Hal ini sebagian besar berlaku untuk IUD yang mengandung hormon, sedangkan IUD tembaga dapat menyebabkan menstruasi yang lebih lama atau lebih berat.

Meskipun banyak bentuk kontrasepsi hormonal dilaporkan menyebabkan aliran yang lebih ringan atau siklus yang lebih pendek, suntikan KB dapat menyebabkan periode yang lebih lama. aliran menstruasi (meskipun pada beberapa orang justru sebaliknya).

Jika Anda baru saja beralih ke bentuk baru kontrasepsi hormonal dan Anda khawatir tentang pengaruhnya terhadap siklus Anda, bicarakan dengan dokter siapa yang meresepkannya. Mereka harus dapat menjelaskan apakah efek samping Anda menyebabkan kewaspadaan.

Ovulasi

Ovulasi yang tertunda atau terlambat dapat secara langsung memengaruhi menstruasi Anda.

Ovulasi biasanya terjadi sekitar titik tengah siklus, saat ovarium melepaskan sel telur yang matang untuk pembuahan.

Ovulasi yang terlambat disebabkan oleh berbagai hal, seperti stres, penyakit tiroid, PCOS, menyusui, dan beberapa pengobatan.

Penundaan ini dapat menyebabkan lapisan rahim menumpuk lebih berat dari biasanya untuk periode yang lebih berat dan tertunda.

Gejala lain dari ovulasi terlambat meliputi:

• peningkatan suhu tubuh basal (atau istirahat)
• nyeri perut bagian samping atau bawah
• peningkatan pelepasan serviks

Pantau menstruasi Anda untuk melihat apakah masalah ini berlanjut. Jika ya, bicarakan dengan dokter tentang langkah Anda selanjutnya.

Kontrasepsi darurat

Jika Anda baru-baru ini menggunakan kontrasepsi darurat (terkadang disebut sebagai pil kontrasepsi darurat), Anda bisa melihat perubahan pada periode pertama Anda setelah konsumsi.

Pil ini mencegah kehamilan dengan menunda ovulasi. Hal ini dapat mengganggu lamanya siklus menstruasi normal Anda, menyebabkan ketidakteraturan pada periode berikutnya termasuk:

• menstruasi lebih awal
• menstruasi yang terlambat
• lebih berat mengalir
• aliran yang lebih ringan
• aliran yang lebih panjang
• lebih banyak atau lebih sedikit rasa sakit dari biasanya

Anda juga dapat melihat beberapa bercak cahaya sebelum haid berikutnya.

Gejala ini seharusnya hanya mengganggu menstruasi pertama setelah minum obat. Jika mereka bertahan, temui dokter.

Aborsi (haid pertama setelah)

Aborsi bedah dan aborsi medis dapat memengaruhi menstruasi.

Hal pertama yang perlu diketahui adalah Anda mungkin mengalami pendarahan pasca aborsi. Meskipun terlihat seperti menstruasi, itu tidak sama. Perdarahan ini terjadi akibat jaringan yang dilepaskan dari rahim.

Periode pertama setelah aborsi bisa lebih pendek (jika Anda melakukan aborsi bedah) atau lebih lama (jika Anda pernah melakukan aborsi medis) karena proses tubuh kembali ke tingkat hormon normal.

Hormon kehamilan juga dapat bertahan selama beberapa minggu setelah aborsi, menyebabkan keterlambatan menstruasi.

Gejala lain selama ini antara lain:

• kembung
• sakit kepala
• nyeri tekan pada payudara dan otot
• kemurungan
• kelelahan

Jika menstruasi Anda tidak kembali 8 minggu setelah prosedur, temui dokter.

Kehamilan awal

Salah satu tanda awal kehamilan adalah menstruasi yang terlewat. Bercak ringan atau perdarahan vagina juga dapat terjadi, meniru tanda-tanda siklus menstruasi.

Gejala seperti menstruasi lainnya pada awal kehamilan meliputi:

• kram ringan
• Kelelahan
• iritabilitas
• nyeri punggung bawah

Jika Anda merasa sedang dalam tahap awal kehamilan, lakukan tes kehamilan di rumah.

Keguguran

Keguguran dini, yang dapat terjadi bahkan sebelum Anda tahu bahwa Anda hamil, dapat menyerupai periode dengan pendarahan yang semakin berat dan berlangsung lebih lama dari biasanya .

Gejala yang paling umum dari keguguran dini adalah kram dan pendarahan, mirip seperti menstruasi yang berat.

Gejala lainnya meliputi:

• mual
• diare
• mengeluarkan cairan besar, seperti gumpalan darah atau jaringan, melalui vagina

Jika Anda mengalami rasa sakit yang berlebihan dan pendarahan, dan Anda merasa mengalami keguguran, buat janji temu dengan dokter untuk pemeriksaan fisik secara langsung.

U polip atau fibroid terine

Polip uterus terjadi ketika jaringan endometrium tumbuh pada lapisan rahim. Fibroid, demikian pula, adalah pertumbuhan jaringan fibrosa dan otot di dinding rahim.

Baik fibroid maupun polip dapat menyebabkan menstruasi menjadi berat, penuh gumpalan, dan berlangsung lebih dari seminggu.

Ini cenderung terjadi pada orang yang berusia sekitar 35 hingga 50 tahun, atau yang berada dalam perimenopause.

Gejala fibroid lainnya meliputi:

• tekanan panggul
• sering buang air kecil atau susah buang air kecil
• sembelit
• sakit punggung
• sakit kaki

Gejala polip lainnya termasuk bercak di antara menstruasi, perdarahan vagina setelah menopause, dan infertilitas.

Pilihan pengobatan untuk fibroid dan polip berkisar dari kontrasepsi hormonal dosis rendah hingga histerektomi. Seorang dokter akan dapat mengevaluasi dengan baik apa yang terjadi, dan dalam beberapa kasus mereka akan dapat melakukan histeroskopi untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik di dalam rahim.

Hipotiroidisme

Rendah Produksi hormon tiroid dapat menyebabkan fluktuasi menstruasi, terutama pada individu yang lebih muda.

Ini dapat membuat menstruasi lebih berat dan lebih sering, tetapi juga dapat membuatnya berhenti sama sekali.

Gejala lain yang menandakan hipotiroidisme meliputi:

• menggigil
• kelelahan
• sembelit
• kehilangan nafsu makan
• kenaikan berat badan mendadak
• rambut atau kuku kering
• depresi

PCOS

Sindrom ovarium polikistik, atau PCOS, terjadi ketika ovarium memproduksi terlalu banyak jumlah hormon seks pria yang disebut androgen.

Ini dapat mengubah periode, menyebabkan ketidakteraturan, periode cahaya, atau periode terlewat.

Gejala lainnya termasuk:

• jerawat
• tiba-tiba berat badan bertambah
• bulu tubuh yang berlebihan
• gelap bercak di dekat leher, ketiak, atau payudara

Endometriosis

Gangguan ini terjadi ketika jaringan rahim tumbuh di luar rahim.

Salah satu gejala endometriosis yang paling umum adalah menstruasi yang tidak normal. Menstruasi dapat berlangsung lebih dari 7 hari dengan aliran deras yang memerlukan penggantian pembalut atau tampon setiap 1–2 jam.

Gejala lain dari hal ini termasuk:

• nyeri pada perut bagian bawah, panggul, atau punggung bawah
• seks yang menyakitkan
• diare
• sembelit
• nyeri buang air kecil
• a sering buang air kecil
• infertilitas
• kelelahan

Sebagian besar kasus endometriosis dapat didiagnosis dengan USG. Jika Anda merasa menderita endometriosis, buat janji temu dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.

Adenomiosis

Kondisi ini terjadi ketika jaringan endometrium yang melapisi rahim bergerak ke dalam otot rahim.

Untuk beberapa, mungkin tidak ada gejala adenomiosis atau mungkin ada sedikit ketidaknyamanan.

Bagi orang lain, mungkin ada perdarahan menstruasi yang banyak, kram parah, dan nyeri panggul kronis.

Jika Anda mengalami pendarahan hebat disertai kram parah selama menstruasi, bicarakan dengan dokter . Mereka akan dapat menentukan apakah itu adenomiosis melalui pemeriksaan panggul atau USG.

Perimenopause

Periode perimenopause, yang terjadi pada akhir tahun reproduksi Anda, dapat berupa menstruasi tidak teratur, aliran lebih ringan, atau bercak ringan.

Saat hormon Anda berfluktuasi, sering juga terjadi pendarahan yang lebih banyak. Ini terjadi karena lapisan rahim menumpuk dengan kadar estrogen yang lebih tinggi.

Perimenopause adalah hal yang normal bagi siapa saja yang mengalami menstruasi. Biasanya terjadi antara usia 45 dan 55 tahun.

Gejala lainnya meliputi:

• hot flash
• keringat malam
• kesulitan buang air kecil
• kesulitan tidur
• perubahan kepuasan seksual
• vagina kering

Dalam kasus yang jarang terjadi

Terkadang, perdarahan menstruasi yang lama dan aliran darah yang lebih deras dapat menjadi perhatian.

Kasus-kasus berikut harus segera diperiksa oleh profesional medis.

Von Willebrand's

Penyakit perdarahan langka ini terjadi ketika tubuh memiliki tingkat faktor Von Willebrand yang rendah dan tidak dapat membekukan darah dengan baik.

Untuk individu yang sedang menstruasi, hal ini dapat menyebabkan menstruasi yang lama dan berat yang mencakup pembekuan darah dengan diameter lebih dari satu inci.

Gejala lainnya meliputi:

• pendarahan berlebihan akibat cedera
• mimisan yang tidak kunjung berhenti
• darah dalam urin Anda
• gejala terkait anemia seperti kelelahan dan sesak napas

Perawatan termasuk obat penstabil gumpalan darah, kontrasepsi oral, dan terapi pengganti.

Hemofilia

Hemofilia adalah kelainan genetik langka di mana tubuh hilang atau ada rendahnya tingkat protein pembekuan faktor VIII atau faktor IX.

Meskipun kurang menonjol pada wanita, mereka masih bisa menjadi "pembawa" dan gejalanya masih mungkin terjadi.

Ini termasuk menstruasi yang lama dan berat, mengeluarkan gumpalan besar, dan perlu mengganti tampon atau pembalut setiap 2 jam atau kurang.

Gejala lainnya meliputi:

• Pendarahan yang tidak diketahui sebabnya atau berlebihan akibat cedera
• memar besar
• pendarahan setelah vaksinasi
• nyeri sendi
• ada darah dalam urin Anda
• mimisan mendadak

Perawatan untuk hemofilia mencakup konsentrat faktor turunan plasma dan konsentrat faktor rekombinan.

Kanker serviks atau rahim

Kanker ginekologi, termasuk kanker serviks dan rahim, adalah jenis kanker yang menyerang organ reproduksi wanita.

Siapa pun yang memiliki organ reproduksi wanita berisiko terkena kanker ginekologis, dan risikonya meningkat seiring bertambahnya usia.

Vaksin HPV direkomendasikan untuk membantu melindungi dari kanker serviks, vagina, dan vulva.

Pendarahan abnormal, termasuk perdarahan hebat dan keluarnya cairan tidak teratur, adalah gejala umum kanker serviks, ovarium, rahim, dan vagina.

Nyeri atau tekanan panggul adalah gejala lain dari kanker rahim.

Perawatan untuk kanker ginekologi termasuk operasi, kemoterapi, dan radiasi.

Gejala kanker ginekologi berbeda-beda menurut lokasi kanker dan orang yang mengalaminya. Pendarahan hebat bisa jadi merupakan gejala dari banyak kelainan, jadi gejala ini saja tidak mengindikasikan kanker.

Kapan harus ke dokter

Jika menstruasi Anda berlangsung lebih dari seminggu, pertimbangkan untuk menelepon seorang dokter untuk nasihat. Bergantung pada gejala Anda, mereka mungkin menyarankan untuk membuat janji temu langsung untuk pemeriksaan fisik.

Di sisi lain, jika Anda merasa menunjukkan gejala yang jarang terjadi atau jika Anda sedang hamil, segera temui dokter.

Jika Anda mengalami pendarahan hebat yang parah dan Anda membasahi empat atau lebih pembalut dan tampon dalam waktu 2 jam, segera pergi ke ruang gawat darurat.

Intinya

Meskipun mengalami aliran deras yang tiba-tiba atau periode yang lama mungkin mengkhawatirkan, ada banyak penyebab yang dapat menjelaskan situasi Anda.

Pantau menstruasi Anda dari bulan ke bulan untuk melihat apakah gejala Anda terus berlanjut.

Seperti biasa, sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika menurut Anda ada sesuatu yang terjadi. Mereka dapat menjawab pertanyaan, mendiskusikan gejala, melakukan pemeriksaan panggul, dan melakukan ultrasound jika diperlukan.