13 Wanita Terkenal Mengapa Berusia 40 Tahun Sebenarnya Luar Biasa

Mengubah 4-0 besar bisa jadi sedikit menakutkan. Tiba-tiba, Anda secara resmi berada di tahap 'paruh baya', dan — tidak ada jalan lain — beberapa hal hanya berbeda dari saat Anda berusia 20-an dan 30-an. Tapi itu bukanlah hal yang buruk. Usia 40-an Anda bisa menjadi tahun-tahun terbaik dalam hidup Anda. Ambil saja dari wanita terkenal yang pernah ada di sana.
'Saya benar-benar khawatir tentang hal itu, menjelang hari ini, tetapi sekarang saya merasa sangat bahagia dan puas dengan hidup saya. Saya bersemangat untuk melanjutkan ke fase berikutnya. Jauh lebih mengasyikkan daripada yang saya kira. '
—Gwyneth Paltrow, US Weekly, Oktober 2012
' Sungguh saat yang menyenangkan dalam hidup seorang wanita. Saya tidak yakin apa yang akan terjadi atau bagaimana perasaan saya tentang hal itu. Tapi sekarang setelah berbelok di tikungan, itu benar-benar memberdayakan. '
—Jennie Garth, People, April 2012
' Rasanya benar-benar fantastis. Maksud saya, saya harus mengatakan, saya bersiap untuk itu. Saya sedang bersiap-siap untuk itu dan saya merasa seperti saya telah mendapatkan 40 strip ini. Saya berhasil. '
—Kate Winslet, The Ellen DeGeneres Show, Oktober, 2015
' Ketika saya berusia 40 tahun, saya seperti, ya. Saya lebih menerima diri saya sekarang. Jauh lebih nyaman. '
—Jennifer Lopez, Harper’s Bazaar, Februari 2013
“Ada kepercayaan diri dan perasaan diri yang muncul seiring bertambahnya usia yang tidak saya antisipasi. Saya tidak merasa perlu membuktikan diri sekarang, yang telah saya lakukan untuk waktu yang sangat lama. Dan ada kedamaian yang tidak saya miliki di usia 30-an. Saya tidak lagi merasakan urgensi untuk membuat keputusan yang impulsif. ”
—Jillian Michaels, Health, November 2014
'Saya sangat senang berusia 40-an dan tidak 20-an dan khawatir jika Aku cocok dengan skinny jeansku atau apakah aku akan bisa masuk ke klub itu. '
—Charlize Theron, E! Online, Juli 2015
“Saya menerimanya. Ada sesuatu yang membebaskan tentang usia 40. Ada sesuatu yang memungkinkan saya untuk berjalan dan berbicara tentang menjadi wanita yang selalu saya inginkan. ”
—Gabrielle Union, People, Mei 2013
“ Setiap kali saya stres atau cemas, saya berkata pada diri sendiri, Hidup dan cinta saja. Merasakan cinta. Saya pikir itulah yang saya ambil dari kehancuran saya yang menginjak usia 40 tahun. Saya telah beroperasi karena rasa takut, dan saya tidak ingin melakukannya lagi. ”
—Amy Adams, Vogue, Desember 2014
“ Seandainya saya tahu lebih banyak tentang nutrisi dan olahraga dan betapa bagusnya hal itu dapat memengaruhi Anda di usia yang lebih muda. Maka saya akan melakukannya lebih cepat. ”
—Queen Latifah, People StyleWatch, Februari 2010
“ Saya juga memperhatikan bahwa meskipun Anda melakukan yang terbaik untuk tetap bugar dan menjaga bokong Anda seketat mungkin, tidak banyak yang dapat Anda lakukan tentang kulit. Jika saya dapat mengambil kembali semua tahun-tahun liburan musim semi di Pantai Daytona, Florida, saya akan melakukannya. Apa sih yang saya pikirkan, berbaring di atas kertas timah dengan minyak bayi di seluruh kulit Irlandia saya yang halus? Saya gila! ”
—Jenny McCarthy, Splash, November 2012
'Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya puas. Aku sangat gembira. Menjadi tua adalah bagian terbaik dalam hidup. Seperti, saya tahu lebih dari yang pernah saya ketahui. Saya berterima kasih. Saya tahu diri saya lebih baik. Saya merasa lebih mampu dari sebelumnya. Dan sejauh fisiknya — saya merasa lebih baik pada usia 40 daripada pada usia 25. '
—Cameron Diaz, Esquire UK, November 2012
“Kapan saya harus panik? Kapan saya seharusnya merasa seperti, 'Oh, lutut saya! Oh, aduh! ' Saya tidak merasakan hal-hal itu! ... Saya mengalami lebih banyak kesenangan pasca-40 daripada yang dapat saya ingat. Dari sudut pandang kerja, sudut pandang fisik, sudut pandang psiko-terapi. "
—Jennifer Aniston, Harper’s Bazaar, November 2014
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!