10 Alasan Sakit Tenggorokan

Dari semua keluhan yang didengar oleh dokter dalam praktiknya, "Saya sakit tenggorokan", harus berada di dekat daftar teratas.

Itu berkat beragam kondisi yang dapat menyebabkan tenggorokan hingga sakit, dari infeksi hingga alergi hingga refluks asam dan bahkan tumor.

Nyeri hanyalah salah satu gejala dari apa yang biasanya dikenal sebagai sakit tenggorokan. Gejala lainnya termasuk rasa gatal di tenggorokan, kesulitan menelan, rasa sakit yang lebih hebat saat Anda menelan, dan perubahan suara.

Kemungkinan sakit tenggorokan Anda akan hilang dalam beberapa hari tanpa dorongan nyata , tapi mungkin ada masalah jika tetap ada. Berikut adalah peta jalan menuju apa yang mungkin menyebabkan tenggorokan Anda sakit.

Virus sejauh ini adalah penyebab paling umum dari sakit tenggorokan, kata Alan Mensch, MD, ahli paru dan wakil presiden senior urusan medis di Northwell Health's Plainview dan Syosset Hospitals di New York.

Seringkali, virus yang sama yang menyebabkan flu biasa atau flu yang membuat tenggorokan Anda sakit. Tetapi virus yang menyebabkan mononukleosis, campak, cacar air, dan croup (terkenal pada anak-anak karena batuknya yang menggonggong) juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan.

Antibiotik tidak akan membantu infeksi virus dan bahkan tidak boleh dicoba. Yang dapat Anda lakukan: Berkumur dengan air garam hangat, coba obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti asetaminofen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil), pastikan Anda tetap terhidrasi, gunakan pelembab udara atau pengukus untuk meredakan gejala pernapasan, dan minum banyak istirahat.

Kebanyakan infeksi virus hilang dalam waktu sekitar satu minggu, kecuali mono, yang dapat berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Lindungi diri Anda dari infeksi virus dengan mencuci tangan secara baik dan sering. Jangan terlalu dekat dengan orang yang sedang sakit, dan tutupi batuk dan bersin Anda sendiri.

Setelah virus, bakteri adalah penyebab paling umum dari sakit tenggorokan, kata Kathleen Tibbetts, MD, asisten profesor otolaringologi di UT Southwestern Medical Center di Dallas. Dan di urutan teratas, terutama pada anak-anak, adalah radang tenggorokan, yang disebabkan oleh bakteri streptococcus.

Antibiotik seperti penisilin dan amoksisilin biasanya dapat membersihkan radang dan infeksi bakteri lainnya dengan mudah. Triknya adalah membedakan antara infeksi virus dan bakteri, yang tidak selalu mudah dilakukan.

Radang tenggorokan biasanya disertai dengan demam tinggi (lebih dari 101), bintik merah atau bercak putih pada amandel, dan bengkak kelenjar getah bening. Biakan tenggorokan akan memberi tahu Anda secara pasti apakah Anda mengalami infeksi dan, jika Anda memang menderita radang, penting untuk mengobatinya.

"Kami khawatir tentang komplikasi akhir dari radang sendi," kata Dr. Mensch. Itu bisa termasuk kerusakan pada ginjal dan katup jantung.

Tonsilitis adalah istilah umum untuk amandel yang meradang dan bengkak, biasanya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri.

Amandel adalah dua pertumbuhan di bagian belakang tenggorokan yang membentuk garis depan sistem kekebalan tubuh Anda. Mereka memeriksa kuman yang masuk ke dalam tubuh Anda dan sering terinfeksi dalam prosesnya.

Selain amandel yang merah dan bengkak, gejala tonsilitis lainnya dapat berupa bercak putih atau kuning pada amandel, demam, perubahan suara, gangguan napas, dan nyeri saat Anda menelan. Dalam kasus yang parah, amandel bisa menjadi cukup besar untuk menyumbat saluran hidung, menyebabkan kesulitan bernapas, menelan, dan tidur.

Lebih dari 50 juta orang di AS memiliki alergi dari satu jenis atau lainnya, menurut Sekolah Tinggi Alergi, Asma, dan Imunologi Amerika. Alergi terjadi ketika tubuh Anda bereaksi berlebihan terhadap penyerbu asing tertentu seperti debu, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, atau jamur, memicu serangkaian gejala termasuk hidung meler atau tersumbat, bersin, gatal, dan, ya, terkadang sakit tenggorokan .

Sakit tenggorokan akibat alergi dapat diperburuk dengan post-nasal drip, yaitu saat lendir yang biasanya diproduksi oleh kelenjar di hidung mulai menumpuk dan mengalir ke bagian belakang tenggorokan.

Radang tenggorokan terkait alergi dapat disalahartikan sebagai radang tenggorokan akibat virus dan bakteri, tetapi ada cara untuk membedakannya.

“Alergi akan berlangsung lebih lama, dan tidak akan hilang memiliki gejala demam, ”kata Dr. Tibbetts. “Mata Anda mungkin gatal dan hidung berair.”

Banyak radang tenggorokan terkait alergi juga hanya muncul selama musim tertentu, seperti musim gugur atau musim semi.

Iritasi berbeda dengan alergi, meskipun mereka juga menyebabkan reaksi terhadap elemen luar tertentu, seperti polusi udara, merokok (milik Anda atau orang lain), minuman, produk pembersih, dan klorin.

“Mekanisme alergi adalah respons imun,” jelasnya. Dr. Tibbetts. “Iritasi bukanlah reaksi kekebalan. Itu hanya mengiritasi jaringan – dan kami melihat semakin banyak di daerah perkotaan karena orang-orang terpapar polusi. ”

Paparan bahan iritan tertentu dapat membuat tenggorokan Anda sakit kronis, jadi hindari saat Anda bisa.

Kelembaban dan suhu keduanya dapat memengaruhi selaput lendir yang melapisi tenggorokan Anda. Udara kering dan panas – seperti di dalam gedung berpemanas – dapat menyebabkan ketidaknyamanan, dan cenderung menjadi lebih buruk di pagi hari.

“Sering kali di musim dingin Anda menyalakan pemanas sehingga Anda Menghirup udara kering sepanjang malam, ”kata Dr. Tibbetts. “Gunakan humidifier di kamar Anda pada malam hari saat Anda tidur.” Anda juga bisa memanaskan sepanci air dan menghirup uap yang menenangkan, tambahnya.

AC musim panas dapat memiliki efek yang sama menyakitkan pada tenggorokan Anda.

Berteriak dan menjerit tentu saja bisa melukai tenggorokanmu, tapi begitu juga dengan banyak bicara. Penelitian telah menemukan instruktur aerobik dan guru sering sakit tenggorokan. Fenomena yang disebut "vocal fry" juga bisa membuat tenggorokan Anda terasa sakit.

"Begitulah cara banyak anak muda berbicara dengan suara serak," jelas Dr. Tibbetts. “Pada dasarnya Anda menggunakan suara Anda dengan cara yang salah. '

Sebenarnya ada terapis suara yang dapat membantu Anda membalikkan kebiasaan tersebut – yaitu, jika Anda mau.

Anda mungkin tidak menganggap sakit tenggorokan sebagai gejala umum refluks asam, tetapi bisa jadi, terutama bila refluks kronis, seperti pada penyakit refluks gastroesofagus atau GERD. GERD adalah gangguan pencernaan dan tenggorokan Anda, bagaimanapun, adalah bagian dari alat pencernaan Anda.

“Asam lambung naik ke kerongkongan dan kadang-kadang naik ke tenggorokan,” kata Dr. Tibbetts. “Biasanya, orang akan mengalami beberapa gejala terkait lainnya, seperti gangguan pencernaan.”

Gejala dapat menjadi lebih buruk setelah makan besar. Meskipun ada banyak obat bebas dan resep untuk mengatasi GERD, Anda juga dapat menjinakkan kondisi ini dengan menurunkan berat badan dan makan makanan yang lebih kecil, rendah lemak, dan rendah asam.

Berkat produk baru yang luar biasa obat-obatan, jumlah kasus HIV baru di AS menurun dan bahkan orang yang terinfeksi cenderung tidak benar-benar sakit. Meskipun demikian, sakit tenggorokan terkadang masih muncul dalam kumpulan gejala HIV.

Empat puluh hingga 90% orang dengan HIV memiliki gejala seperti flu – yang mungkin termasuk sakit tenggorokan serta demam, menggigil, dan kelelahan – sekitar dua hingga empat minggu setelah mereka pertama kali terinfeksi, menurut HIV.gov.

Orang yang telah terinfeksi virus HIV selama beberapa waktu juga dapat mengalami sakit tenggorokan sebagai akibat dari infeksi sekunder seperti sariawan atau sitomegalovirus, keduanya umum pada orang dengan HIV. Orang yang memiliki sistem kekebalan yang lemah karena alasan lain – karena kemoterapi, diabetes, atau pengobatan dengan steroid – juga rentan terhadap sakit tenggorokan karena berbagai penyebab.

Agar berita utama kami dikirimkan ke kotak masuk Anda, daftar ke buletin Hidup Sehat

Kanker tenggorokan tidak perlu berada di urutan teratas daftar hal yang perlu dikhawatirkan saat Anda sakit tenggorokan, tetapi bisa terjadi.

“Semua situs tenggorokan dapat terpengaruh dari bagian atas – area tonsil – hingga bagian belakang lidah hingga kotak suara dan bagian atas esofagus,” kata Dr. Tibbetts .

Selain sakit tenggorokan, tumor juga cenderung bermanifestasi dengan gejala lain seperti benjolan, suara serak, kesulitan menelan, penurunan berat badan, demam kronis atau menggigil, dan bahkan nyeri pada tubuh Anda. telinga.

Nyeri tenggorokan akibat tumor juga cenderung berlangsung lama. "Radang tenggorokan akibat virus atau bakteri akan membaik dalam beberapa hari hingga minggu, tetapi jika ini adalah sesuatu yang berlangsung berminggu-minggu hingga berbulan-bulan, itu mengkhawatirkan," kata Dr. Tibbetts. Jika Anda memiliki salah satu dari tanda bahaya ini, temui dokter.