10 Ketakutan yang Menghalangi Wanita Melakukan Seks yang Luar Biasa

Banyak berhubungan seks tidak hanya menyenangkan — tetapi juga memiliki manfaat kesehatan seperti meredakan stres, meningkatkan kekebalan, dan bahkan mungkin memperpanjang umur Anda. Namun bagi sebagian dari kita, melakukan perbuatan itu bisa menjadi sumber rasa bersalah, ketakutan, atau kecemasan. Itulah sebabnya Superdrug Online Doctor, sebuah perusahaan telemedicine yang berbasis di London, melakukan survei terhadap 2.000 orang Amerika dan Eropa untuk mengungkap kekhawatiran paling serius mereka tentang seks. Inilah yang mereka temukan:

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang di mana ketakutan teratas yang dihadapi wanita di kamar tidur — dan cara menanganinya — kami meminta saran dari Emily Morse, pakar seks dan hubungan dan pembawa acara podcast Sex with Emily.

Ya, seks tanpa pembungkus terasa berbeda — dan, beberapa orang akan berdebat, lebih baik. Namun, melindungi diri Anda dari IMS dan kehamilan yang tidak diinginkan lebih penting daripada memastikan pasangan Anda mendapatkan beberapa derajat kenikmatan ekstra. Jika dia bersikeras untuk telanjang, Morse menyarankan untuk membalas dengan: "Apakah seks tidak lebih menyenangkan?" Dengan begitu Anda sama sekali tidak punya pilihan, katanya. Jika dia ingin mencoba menarik kartu “tetapi Anda sedang minum pil”, ingatkan saja bahwa pil tidak melindungi dari PMS. Dan jangan takut untuk membawa persediaan sarung tangan Anda sendiri untuk melawan alasan yang sangat umum "Saya tidak punya kondom", saran Morse.

Selain itu, meskipun banyak orang menganggap kondom adalah pemecah kesenangan utama, ada banyak pilihan bagus yang tersedia, katanya. “Pasti bermain-main dan cari tahu apa yang Anda suka — saya selalu merekomendasikan kondom Skyn, karena saya terobsesi dengan kondom, tapi Lifestyles juga bagus!”

Jika menyangkut soal itu, Anda tidak boleh harus menghabiskan terlalu banyak waktu untuk membujuk seseorang agar memakai karet: "Jika pasangan Anda tersinggung dengan cara apa pun, atau mencoba membuat Anda merasa tidak enak karena ingin memakai kondom, saya katakan pakailah kembali pakaian Anda!" kata Morse.

"Jadi, saya tahu ini bukan hal terseksi di dunia, tapi coba bicarakan terlebih dahulu untuk meredakan ketakutan Anda," kata Morse. Memang, tidak semua orang akan jujur ​​tentang IMS atau bahkan tahu bahwa mereka mengidap IMS — apakah itu karena mereka belum diuji atau mereka pembawa penyakit tanpa tanda-tanda gejala. Itulah mengapa sangat penting menggunakan kondom, agar aman dan menenangkan pikiran Anda, saran Morse. “Mengapa mengambil risiko suatu malam untuk membawa-bawa PMS selama sisa hidup Anda?”

Hanya ada kemungkinan kecil kondom yang digunakan dengan benar akan rusak, dan itu seharusnya tidak menghalangi Anda untuk menikmati kesenangan di kamar tidur Anda. Luangkan waktu sejenak sebelum Anda memakainya untuk memeriksa apakah karet terpasang dengan benar dan terguling ke bawah. “Ini juga bagus untuk memberi pelumas kecil di ujung bagian dalam sehingga memiliki cukup pelumas,” kata Morse. “Terkadang jika tidak ada cukup pelumas, kondom bisa pecah.” Jangan lupa melepas kondom dengan benar: Morse menyarankan untuk segera melepasnya setelah Anda selesai dengan memegang pangkal dan menariknya untuk memastikan semua sperma tetap berada di dalam kondom.

Mari kita hadapi itu : Kita semua memiliki rasa tidak aman — apakah itu pound yang Anda peroleh atau lesung pipi di pipi pantat Anda, kata Morse. Tetapi alih-alih terpaku pada kekurangan yang tidak penting ini, cobalah untuk fokus pada kesenangan yang Anda alami, sarannya. Kenyataannya adalah, pasangan Anda tidak memperhatikan semua itu. "Dia sangat senang berada di sana bersama Anda dan tubuh panas Anda di kamar tidur," kata Morse.

Sebelum menempatkan diri Anda dalam situasi seksual, Morse menyarankan Anda untuk bertanya pada diri sendiri: Apakah saya mempercayai orang ini? Apakah dia membuat saya merasa aman? Sementara banyak wanita cenderung memusatkan perhatian mereka untuk menyenangkan pasangannya, dia menyarankan untuk membalikkan keadaan dan menyadari bahwa jika pasangan Anda tidak mau menghormati keinginan Anda, maka dia jelas bukan seseorang yang Anda inginkan. Dan, menurut Morse, jawaban atas ketakutan ini sederhana: "Jika pasangan Anda tidak mau menerima jawaban tidak, Anda harus mengenakan kembali pakaian Anda dan pergi, karena Anda tidak boleh menyerah pada sesuatu yang tidak Anda lakukan. tidak ingin melakukannya. ”

Pikirkan tentang batasan pribadi Anda sebelum Anda mulai melepaskan pakaian Anda, kata Morse. “Misalnya, saya tidak akan berhubungan seks dengan seseorang yang tidak saya kenal; Saya tidak akan berhubungan seks tanpa kondom; Saya tidak nyaman dengan seks anal. Apapun itu, Anda tetap berpegang pada hal-hal itu, ”sarannya. Bereksperimen dan mencoba hal-hal baru adalah bagian penting dari kehidupan seks yang sehat, tetapi sekali lagi, harus dilakukan dengan seseorang yang Anda tahu dapat Anda percayai dan tidak akan menekan Anda melewati zona nyaman Anda.

Plus, itu penting untuk mengungkapkan perasaan Anda. “Pria bukanlah pembaca pikiran, jadi tidak apa-apa untuk berhenti dan duduk dan mengatakan hal-hal seperti 'Ini membuatku merasa tidak nyaman dan aku belum siap untuk itu sekarang,' atau 'Malam ini ini tidak berhasil untukku , 'atau,' Mungkin kita bisa mencoba ini daripada itu 'untuk alternatif', ”saran Morse.

Fakta: Seks itu berantakan. "Akan ada banyak hal yang terjadi — suara, emisi dari tubuh Anda, cairan — tetapi Anda hanya perlu menertawakannya dan terus melakukannya," kata Morse.

Jika pasangan Anda menghakimi atau menjijikkan oleh apa pun yang terjadi dengan tubuh Anda saat berhubungan seks, kemungkinan besar dia belum dewasa dan bukan seseorang yang Anda inginkan, ujarnya.

Orgasme seharusnya tidak Itu bukan tujuan — dan jika Anda atau pasangan Anda tidak mencapai klimaks, itu tidak secara otomatis menganggap waktu Anda di antara lembaran-lembaran itu gagal, jelas Morse. “Ada banyak hal memuaskan yang bisa terjadi saat berhubungan seks meski Anda tidak mengalami orgasme.”

Jika Anda ingin meningkatkan peluang pasangan untuk lepas saat Anda berdua mulai melakukannya, komunikasi adalah kuncinya, kata Morse. Dia merekomendasikan untuk mengajukan pertanyaan seperti "Apa yang akan membuat Anda bersemangat sekarang?" atau "Haruskah saya pergi lebih cepat atau lebih lambat?" atau "Haruskah saya menggunakan tangan atau mulut saya?" Pastikan untuk memberikan opsi kepada pasangan Anda, saran Morse, daripada hanya bertanya: "Apakah Anda suka ini?"