Mononukleosis

Gambaran Umum

Infectious mononucleosis (mono) sering juga disebut penyakit berciuman. Virus penyebab mono ditularkan melalui air liur, jadi bisa tertular lewat ciuman, tapi bisa juga terpapar dengan berbagi gelas atau peralatan makan dengan seseorang yang mengidap mono. Namun, mononukleosis tidak menular seperti beberapa infeksi, seperti flu biasa.

Anda kemungkinan besar akan terkena mononukleosis dengan semua tanda dan gejala jika Anda remaja atau dewasa muda. Anak kecil biasanya memiliki sedikit gejala, dan infeksinya sering kali tidak dikenali.

Jika Anda menderita mononukleosis, berhati-hatilah terhadap komplikasi tertentu seperti pembesaran limpa. Istirahat dan minum yang cukup adalah kunci pemulihan.

Gejala

Tanda dan gejala mononukleosis mungkin termasuk:

• Kelelahan
• Sakit tenggorokan, mungkin salah didiagnosis sebagai radang tenggorokan, yang tidak kunjung membaik setelah pengobatan dengan antibiotik
• Demam
• Pembengkakan kelenjar getah bening di leher dan ketiak
• Bengkak amandel
• Sakit kepala
• Ruam kulit
• Lembut, limpa bengkak

Virus ini memiliki masa inkubasi sekitar empat hingga enam minggu, meskipun pada anak kecil periode ini mungkin lebih pendek. Tanda dan gejala seperti demam dan sakit tenggorokan biasanya akan berkurang dalam beberapa minggu, tetapi kelelahan, pembesaran kelenjar getah bening, dan pembengkakan limpa dapat berlangsung selama beberapa minggu lebih lama.

Kapan harus ke dokter

Jika Anda pernah mengalami gejala di atas, Anda mungkin mengalami mononukleosis.

Jika gejala Anda tidak membaik dengan sendirinya dalam satu atau dua minggu, temui dokter Anda.

Penyebab

Penyebab paling umum dari mononukleosis adalah virus Epstein-Barr, tetapi virus lain juga dapat menyebabkan gejala yang serupa.

Meskipun gejala mononukleosis tidak nyaman, Infeksi sembuh dengan sendirinya tanpa efek jangka panjang. Kebanyakan orang dewasa telah terpapar virus Epstein-Barr dan telah membangun antibodi. Oleh karena itu, mereka kebal dan tidak akan terkena mononukleosis.

Komplikasi

Komplikasi mononukleosis terkadang bisa serius.

Pembesaran limpa

Mononukleosis dapat menyebabkan pembesaran limpa. Dalam kasus yang ekstrim, limpa Anda bisa pecah, menyebabkan rasa sakit yang tajam dan tiba-tiba di sisi kiri perut bagian atas Anda. Jika nyeri seperti itu terjadi, segera dapatkan bantuan medis - Anda mungkin memerlukan operasi.

Masalah hati

Masalah dengan hati Anda juga dapat terjadi:

• Hepatitis . Anda mungkin mengalami peradangan hati ringan (hepatitis).
• Penyakit kuning. Kulit Anda yang menguning dan bagian putih mata Anda (ikterus) juga kadang terjadi.

Komplikasi yang lebih jarang

Mononukleosis juga dapat menyebabkan komplikasi yang kurang umum berikut ini:

• Anemia - penurunan sel darah merah dan hemoglobin, protein kaya zat besi dalam sel darah merah
• Trombositopenia - jumlah trombosit yang rendah, yaitu sel darah terlibat dalam pembekuan
• Masalah jantung - radang otot jantung (miokarditis)
• Komplikasi yang melibatkan sistem saraf - meningitis, ensefalitis, dan sindrom Guillain-Barre
• Amandel bengkak - yang dapat menghalangi pernapasan

Virus Epstein-Barr dapat menyebabkan penyakit yang jauh lebih serius pada orang yang memiliki gangguan sistem kekebalan, seperti orang dengan HIV / AIDS atau orang yang memakai obat untuk menekan kekebalan setelah transplantasi organ.

Pencegahan

Mononukleosis menyebar melalui air liur. Jika Anda terinfeksi, Anda dapat membantu mencegah penyebaran virus ke orang lain dengan tidak mencium mereka dan dengan tidak berbagi makanan, piring, gelas, dan peralatan sampai beberapa hari setelah demam Anda mereda - dan bahkan lebih lama lagi, jika memungkinkan.

Virus Epstein-Barr dapat bertahan dalam air liur Anda selama berbulan-bulan setelah infeksi. Tidak ada vaksin untuk mencegah mononukleosis.

Diagnosis

Pemeriksaan fisik

Dokter Anda mungkin mencurigai mononukleosis berdasarkan tanda dan gejala Anda, berapa lama berlangsung dan pemeriksaan fisik. Ia akan mencari tanda-tanda seperti pembengkakan kelenjar getah bening, amandel, hati atau limpa, dan mempertimbangkan bagaimana tanda-tanda ini berhubungan dengan gejala yang Anda gambarkan.

Tes darah

• Tes antibodi. Jika ada kebutuhan untuk konfirmasi tambahan, tes monospot dapat dilakukan untuk memeriksa darah Anda untuk antibodi terhadap virus Epstein-Barr. Tes skrining ini memberikan hasil dalam sehari. Tapi itu mungkin tidak mendeteksi infeksi selama minggu pertama penyakit. Tes antibodi yang berbeda membutuhkan waktu hasil yang lebih lama, tetapi dapat mendeteksi penyakit bahkan dalam gejala minggu pertama.
• Jumlah sel darah putih. Dokter Anda mungkin menggunakan tes darah lain untuk mencari peningkatan jumlah sel darah putih (limfosit) atau limfosit yang tampak abnormal. Tes darah ini tidak akan memastikan mononukleosis, tetapi mereka mungkin menyarankannya sebagai kemungkinan.

Perawatan

Tidak ada terapi khusus yang tersedia untuk mengobati mononukleosis menular. Antibiotik tidak bekerja melawan infeksi virus seperti mono. Perawatan terutama melibatkan perawatan diri sendiri, seperti istirahat yang cukup, makan makanan yang sehat dan minum banyak cairan. Anda dapat mengonsumsi pereda nyeri yang dijual bebas untuk mengobati demam atau sakit tenggorokan.

Pengobatan

• Mengobati infeksi sekunder. Kadang-kadang, infeksi streptokokus (strep) menyertai sakit tenggorokan akibat mononukleosis. Anda juga dapat mengalami infeksi sinus atau infeksi amandel (tonsilitis). Jika demikian, Anda mungkin memerlukan pengobatan dengan antibiotik untuk infeksi bakteri yang menyertai ini.
• Risiko ruam akibat beberapa obat. Amoksisilin dan turunan penisilin lainnya tidak direkomendasikan untuk penderita mononukleosis. Faktanya, beberapa orang dengan mononukleosis yang menggunakan salah satu obat ini dapat mengalami ruam. Namun, ruam tidak berarti mereka alergi terhadap antibiotik. Jika diperlukan, antibiotik lain yang cenderung tidak menyebabkan ruam tersedia untuk mengobati infeksi yang mungkin menyertai mononukleosis.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Selain banyak istirahat , langkah-langkah berikut dapat membantu meringankan gejala mononukleosis:

• Minum banyak air dan jus buah. Cairan membantu meredakan demam dan sakit tenggorokan serta mencegah dehidrasi.

• Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas. Gunakan pereda nyeri seperti acetaminophen (Tylenol, lainnya) atau ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) sesuai kebutuhan. Obat-obatan ini tidak memiliki sifat antivirus. Konsumsi hanya untuk meredakan nyeri atau demam.

  Berhati-hatilah saat memberikan aspirin kepada anak-anak atau remaja. Meskipun aspirin disetujui untuk digunakan pada anak-anak di atas usia 3 tahun, anak-anak dan remaja yang sedang dalam masa pemulihan dari cacar air atau gejala mirip flu tidak boleh mengonsumsi aspirin. Ini karena aspirin telah dikaitkan dengan sindrom Reye, kondisi langka namun berpotensi mengancam nyawa, pada anak-anak tersebut.

• Berkumur dengan air garam. Lakukan ini beberapa kali sehari untuk meredakan sakit tenggorokan. Campurkan 1/2 sendok teh garam dalam 8 ons (237 mililiter) air hangat.

Tunggu untuk kembali berolahraga dan beberapa aktivitas lainnya

Sebagian besar tanda dan gejala mononukleosis mereda dalam beberapa minggu, tetapi mungkin perlu dua hingga tiga bulan sebelum Anda merasa normal sepenuhnya. Semakin banyak istirahat yang Anda dapatkan, semakin cepat Anda pulih. Kembali ke jadwal biasanya terlalu cepat dapat meningkatkan risiko kambuh.

Untuk membantu Anda menghindari risiko limpa pecah, dokter mungkin menyarankan Anda menunggu sekitar satu bulan sebelum kembali melakukan aktivitas yang berat, berat mengangkat, kasar atau olahraga kontak. Pecahnya limpa menyebabkan pendarahan hebat dan merupakan keadaan darurat medis.

Tanyakan kepada dokter Anda kapan saat yang aman bagi Anda untuk melanjutkan aktivitas normal Anda. Dokter Anda mungkin merekomendasikan program latihan bertahap untuk membantu Anda membangun kembali kekuatan Anda saat Anda pulih.

Mengatasi dan mendukung

Mononukleosis dapat berlangsung berminggu-minggu, membuat Anda tetap di rumah saat Anda pulih. Bersabarlah dengan tubuh Anda saat melawan infeksi.

Bagi kaum muda, mengalami mononukleosis berarti beberapa aktivitas yang terlewat - kelas, latihan tim, dan pesta. Tanpa ragu, Anda harus santai sejenak. Siswa perlu memberi tahu sekolah bahwa mereka sedang dalam pemulihan dari mononukleosis dan mungkin memerlukan pertimbangan khusus untuk mengikuti pekerjaan mereka.

Jika Anda menderita mononukleosis, Anda tidak perlu dikarantina. Banyak orang sudah kebal terhadap virus Epstein-Barr karena terpapar saat masih anak-anak. Tapi rencanakan untuk tinggal di rumah dari sekolah dan kegiatan lain sampai Anda merasa lebih baik.

Minta bantuan teman dan keluarga saat Anda pulih dari mononukleosis. Mahasiswa juga harus menghubungi staf pusat kesehatan mahasiswa kampus untuk mendapatkan bantuan atau perawatan, jika perlu.

Mempersiapkan janji temu Anda

Jika Anda menduga Anda menderita mononukleosis, temui dokter keluarga Anda. Berikut beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap untuk janji temu dan mengetahui apa yang diharapkan dari dokter Anda.

Yang dapat Anda lakukan

• Tuliskan gejala yang Anda alami, termasuk yang mungkin tampak tidak berhubungan dengan alasan Anda menjadwalkan janji temu.
• Tuliskan informasi pribadi utama, catat setiap tekanan besar, perubahan hidup baru-baru ini, rutinitas harian Anda - termasuk kebiasaan tidur - atau keterpaparan kepada siapa pun dengan mononukleosis.
• Buat daftar semua obat, vitamin, dan suplemen yang Anda minum.
• Tuliskan pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda.

Mempersiapkan daftar pertanyaan akan membantu Anda memanfaatkan waktu sebaik-baiknya dengan dokter Anda. Untuk mononukleosis, beberapa pertanyaan dasar untuk ditanyakan kepada dokter Anda meliputi:

• Apa penyebab paling mungkin dari gejala atau kondisi saya?
• Selain penyebab yang paling mungkin, apa lagi kemungkinan penyebab gejala atau kondisi saya?
• Tes apa yang saya perlukan?
• Saya memiliki kondisi kesehatan lain. Bagaimana cara terbaik untuk mengelolanya bersama?
• Apakah ada batasan yang harus saya ikuti?
• Apakah saya harus tinggal di rumah dari kantor atau sekolah? Berapa lama saya harus tinggal di rumah?
• Kapan saya bisa kembali ke aktivitas berat dan berolahraga?
• Adakah obat yang perlu saya hindari?
• Adakah brosur atau bahan cetak lainnya yang dapat saya bawa? Situs web apa yang Anda rekomendasikan?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda adalah mungkin akan menanyakan sejumlah pertanyaan kepada Anda, termasuk:

• Kapan Anda mengalami gejala?
• Apakah Anda pernah terpapar pada seseorang dengan mononukleosis?
• Apakah gejala Anda muncul terus-menerus atau sesekali?
• Seberapa parah gejala yang Anda alami?
• Apa, jika ada, yang tampaknya dapat meredakan gejala Anda?
• Bagaimana, jika ada , tampaknya memperburuk gejala Anda?