Keratosis pilaris

Ikhtisar

Keratosis pilaris (ker-uh-TOE-sis pih-LAIR-is) adalah kondisi kulit umum yang tidak berbahaya yang menyebabkan bercak kering, kasar dan benjolan kecil, biasanya di lengan atas, paha, pipi atau bokong. Benjolan tersebut umumnya tidak terasa sakit atau gatal.

Keratosis pilaris sering dianggap sebagai varian dari kulit normal. Itu tidak bisa disembuhkan atau dicegah. Namun Anda bisa mengobatinya dengan pelembab dan krim resep untuk membantu memperbaiki penampilan kulit. Kondisi ini biasanya hilang pada usia 30 tahun.

Gejala

Keratosis pilaris dapat terjadi pada semua usia, tetapi lebih sering terjadi pada anak kecil. Tanda dan gejalanya meliputi:

• Tonjolan kecil yang tidak nyeri, biasanya di lengan atas, paha, pipi, atau bokong
• Kulit kering dan kasar di area yang memiliki benjolan
• Memburuk ketika perubahan musim menyebabkan kelembaban rendah dan kulit cenderung lebih kering
• Tonjolan seperti amplas yang menyerupai daging angsa

Perawatan untuk keratosis pilaris biasanya tidak diperlukan. Tetapi jika Anda mengkhawatirkan penampilan kulit Anda atau anak Anda, konsultasikan dengan dokter keluarga Anda atau spesialis penyakit kulit (dokter kulit). Ia sering kali dapat membuat diagnosis dengan memeriksa kulit dan karakteristik benjolan bersisik.

Penyebab

Keratosis pilaris terjadi akibat penumpukan keratin - protein keras yang melindungi kulit dari bahaya zat dan infeksi. Keratin membentuk sumbat bersisik yang menghalangi pembukaan folikel rambut. Biasanya banyak sumbatan yang terbentuk, menyebabkan bercak kulit kasar dan bergelombang.

Tidak ada yang tahu pasti penyebab terbentuknya keratin. Tetapi bisa terjadi sehubungan dengan penyakit genetik atau dengan kondisi kulit lainnya, seperti dermatitis atopik. Kulit kering cenderung memperburuk kondisi ini.

Diagnosis

Biasanya Anda tidak perlu ke dokter untuk keratosis pilaris. Jika Anda mengunjungi dokter, dia akan dapat mendiagnosis kondisi tersebut dengan melihat kulit yang terkena. Tidak diperlukan pengujian.

Perawatan

Secara bertahap, keratosis pilaris biasanya hilang dengan sendirinya. Sementara itu, Anda dapat menggunakan salah satu dari berbagai produk yang tersedia untuk membantu memperbaiki tampilan kulit yang terkena. Jika pelembab dan tindakan perawatan mandiri lainnya tidak membantu, dokter Anda mungkin meresepkan krim obat.

• Krim untuk mengangkat sel kulit mati. Krim yang mengandung asam alfa hidroksi, asam laktat, asam salisilat atau urea membantu mengendurkan dan mengangkat sel kulit mati. Mereka juga melembabkan dan melembutkan kulit kering. Tergantung pada kekuatannya, krim ini (pengelupas topikal) tersedia tanpa resep atau dengan resep dokter. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda tentang pilihan terbaik dan seberapa sering menerapkan. Asam dalam krim ini dapat menyebabkan kemerahan, perih, atau iritasi kulit, sehingga tidak disarankan untuk anak kecil.
• Krim untuk mencegah folikel tersumbat. Krim yang berasal dari vitamin A (retinoid topikal) bekerja dengan meningkatkan pergantian sel dan mencegah folikel rambut tersumbat. Tretinoin (Retin-A, Renova, Avita) dan tazarotene (Avage, Tazorac) adalah contoh retinoid topikal. Produk ini bisa mengiritasi dan mengeringkan kulit. Selain itu, jika Anda sedang hamil atau menyusui, dokter mungkin menyarankan untuk menunda terapi retinoid topikal atau memilih pengobatan lain

Menggunakan krim obat secara teratur dapat memperbaiki penampilan kulit. Tetapi jika Anda berhenti, kondisinya kembali. Dan bahkan dengan pengobatan, keratosis pilaris cenderung bertahan selama bertahun-tahun.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Tindakan swadaya tidak akan mencegah atau menghilangkan keratosis pilaris. Tapi bisa memperbaiki penampilan kulit yang terkena.

• Gunakan air hangat dan batasi waktu mandi. Air panas dan mandi atau mandi yang lama menghilangkan minyak dari kulit. Batasi waktu mandi atau mandi menjadi sekitar 10 menit atau kurang. Gunakan air hangat, bukan panas.
• Lembut pada kulit. Hindari sabun yang keras dan mengeringkan. Bersihkan kulit mati (eksfoliasi) dengan lembut menggunakan waslap atau loofah. Menggosok atau menghilangkan sumbat folikel rambut secara berlebihan dapat mengiritasi kulit dan memperburuk kondisi. Setelah mencuci atau mandi, tepuk-tepuk atau tepuk-tepuk kulit dengan handuk agar kelembapannya tetap ada.
• Cobalah krim obat. Oleskan krim yang dijual bebas yang mengandung urea (Nutraplus, Eucerin), asam laktat (AmLaktin, Lac-Hydrin), asam alfa hidroksi atau asam salisilat. Krim ini membantu melonggarkan dan mengangkat sel kulit mati. Mereka juga melembabkan dan melembutkan kulit kering. Pakai produk ini sebelum pelembab.
• Melembabkan. Saat kulit masih lembab setelah mandi, oleskan pelembab yang mengandung lanolin (Lansinoh, Medela), petroleum jelly (Vaseline) atau gliserin (Glysolid). Bahan-bahan ini menenangkan kulit kering dan membantu menahan kelembapan. Pelembap yang lebih tebal bekerja paling baik, seperti Eucerin dan Cetaphil. Oleskan kembali produk ke kulit yang terkena beberapa kali sehari.
• Gunakan pelembab udara. Kelembaban rendah mengeringkan kulit. Humidifier rumah portabel atau yang terpasang pada tungku akan menambah kelembapan udara di dalam rumah.
• Hindari gesekan dari pakaian ketat. Lindungi kulit yang terkena dari gesekan yang disebabkan oleh pakaian ketat.

Mempersiapkan janji Anda

Anda mungkin akan memulai dengan menemui dokter keluarga Anda. Atau dia mungkin merujuk Anda ke spesialis penyakit kulit (dokter kulit). Anda mungkin ingin menyiapkan daftar pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda.

Untuk keratosis pilaris, beberapa pertanyaan dasar meliputi:

• Apa yang mungkin menyebabkan gejalanya?
• Apa kemungkinan penyebab lain dari gejala tersebut?
• Apakah kondisi ini cenderung sementara atau kronis?
• Apa tindakan terbaik yang harus dilakukan?
• Apa alternatif pendekatan utama yang Anda sarankan?
• Apakah ada alternatif umum untuk obat yang Anda resepkan?

Apa yang diharapkan dari dokter

Dokter Anda mungkin akan menanyakan beberapa pertanyaan. Bersiap untuk menjawabnya mungkin perlu waktu untuk membahas poin apa pun yang ingin Anda diskusikan lebih lanjut. Dokter Anda mungkin bertanya:

• Kapan gejalanya mulai?
• Apakah gejala tersebut muncul terus-menerus atau sesekali?
• Bagaimana, jika ada, yang muncul memperbaiki gejalanya?
• Apa, jika ada, yang tampaknya memperburuk gejala?
• Apakah anggota keluarga lain mengalami perubahan kulit yang serupa?
• Apakah Anda atau anak Anda memiliki riwayat asma atau alergi serbuk bunga atau alergi lainnya?
• Apakah Anda atau anak Anda pernah menderita eksim sekarang atau di masa lalu?