Sakit kepala es krim

Gambaran Umum

Sakit kepala akibat es krim adalah sakit kepala yang menusuk yang dapat terjadi saat Anda makan, minum, atau menghirup sesuatu yang dingin. Menggigit es krim adalah pemicu yang umum, tetapi makan atau minum makanan dingin lainnya, seperti es loli dan minuman beku cair, dapat memiliki efek membekukan otak yang sama.

Secara resmi dikenal sebagai sakit kepala stimulus dingin , hal ini juga dapat terjadi saat kepala Anda yang tidak terlindungi tiba-tiba terkena suhu dingin, seperti dengan menyelam ke air dingin.

Kabar baiknya: Sebagian besar sakit kepala akibat es krim akan hilang secepat berkembang.

Gejala

Gejala sakit kepala es krim meliputi:

Nyeri tajam dan menusuk di dahi
Nyeri yang mencapai puncak sekitar 20 hingga 60 detik setelah itu dimulai dan hilang dalam waktu yang hampir bersamaan
Nyeri yang jarang berlangsung lebih dari lima menit

Kapan harus ke dokter

Karena sakit kepala akibat es krim cepat hilang, tidak perlu ke dokter.

Penyebab

Sakit kepala es krim disebabkan baik karena kepala Anda tiba-tiba, sangat dingin, atau karena sesuatu yang dingin bergerak Di langit-langit mulut dan bagian belakang tenggorokan Anda, seperti saat Anda makan es krim dengan cepat atau meneguk minuman dingin. Para ilmuwan tidak yakin tentang mekanisme pasti yang menyebabkan rasa sakit ini.

Salah satu teori adalah bahwa suhu dingin mengubah aliran darah di sistem saraf untuk sementara, sehingga menyebabkan sakit kepala singkat. Pembuluh darah mengerut untuk mencegah hilangnya panas tubuh dan kemudian rileks kembali untuk membiarkan aliran darah naik, mengakibatkan ledakan rasa sakit yang hilang begitu tubuh beradaptasi dengan perubahan suhu.

Faktor risiko

Sakit kepala karena es krim dapat menyerang siapa saja. Tetapi Anda mungkin lebih rentan terhadap sakit kepala akibat es krim atau sakit kepala akibat es krim yang lebih parah jika Anda rentan terhadap migrain.

Pencegahan

Cara terbaik untuk menghindari sakit kepala saat makan es krim adalah menghindari makanan atau minuman dingin atau paparan dingin yang menyebabkannya.

konten: