Robekan labral pinggul

Gambaran Umum

Robekan labral pinggul melibatkan cincin tulang rawan (labrum) yang mengikuti tepi luar soket sendi pinggul Anda. Selain sebagai bantalan sendi pinggul, labrum berfungsi seperti segel karet atau paking untuk membantu menahan bola di bagian atas tulang paha dengan aman di dalam soket pinggul.

Atlet yang berpartisipasi dalam olahraga seperti hoki es, sepak bola , sepak bola, golf, dan balet berisiko lebih tinggi mengalami robekan labral pinggul. Kelainan struktural pinggul juga dapat menyebabkan robekan labral pinggul.

Gejala

Banyak robekan labral pinggul tidak menimbulkan tanda atau gejala. Namun, beberapa orang memiliki satu atau beberapa dari yang berikut:

• Nyeri di pinggul atau selangkangan, sering kali diperparah dengan berdiri, duduk, atau berjalan dalam waktu lama
• A mengunci, mengklik, atau merasakan sensasi di sendi pinggul Anda
• Kekakuan atau rentang gerakan terbatas pada sendi pinggul Anda

Kapan harus ke dokter

Cari pertolongan medis jika gejala memburuk atau tidak membaik dalam enam minggu.

Penyebab

Penyebab robekan labral pinggul mungkin:

• Trauma. Cedera atau dislokasi sendi panggul - yang dapat terjadi selama kecelakaan mobil atau dari pertandingan olahraga seperti sepak bola atau hoki - dapat menyebabkan robekan labral pinggul.
• Kelainan struktur. Beberapa orang terlahir dengan masalah pinggul yang dapat mempercepat keausan sendi dan akhirnya menyebabkan robekan labral pinggul.
• Gerakan yang berulang. Aktivitas terkait olahraga dan fisik lainnya - termasuk lari jarak jauh dan gerakan memutar atau memutar tiba-tiba yang umum terjadi pada golf atau softball - dapat menyebabkan keausan sendi yang pada akhirnya menyebabkan robekan labral pinggul.

Komplikasi

Robekan labral pinggul dapat membuat Anda lebih mungkin mengembangkan osteoartritis pada sendi tersebut di masa mendatang.

Pencegahan

Jika olahraga yang Anda mainkan letakkan banyak tekanan pada pinggul Anda, kondisikan otot di sekitarnya dengan latihan kekuatan dan fleksibilitas.

Diagnosis

Dokter Anda akan mencatat riwayat ketidaknyamanan Anda. Selama pemeriksaan fisik, dokter Anda akan menggerakkan kaki Anda, dan terutama sendi pinggul Anda, ke dalam berbagai posisi untuk memeriksa rasa sakit dan mengevaluasi rentang gerak pinggul Anda. Ia mungkin juga melihat Anda berjalan.

Pemindaian gambar

Robekan labral pinggul jarang terjadi dalam isolasi. Dalam kebanyakan kasus, struktur lain di dalam sendi pinggul juga mengalami cedera. Sinar-X sangat bagus dalam memvisualisasikan tulang. Mereka dapat memeriksa patah tulang dan kelainan struktural.

MRI dapat memberikan gambar detail jaringan lunak pinggul Anda. Bahan kontras mungkin disuntikkan ke dalam ruang sendi pinggul untuk membuat robekan labral lebih mudah dilihat.

Injeksi anestesi

Nyeri pinggul dapat disebabkan oleh masalah di dalam atau di luar sendi . Dokter Anda mungkin menyarankan untuk menyuntikkan anestesi ke dalam ruang sendi. Jika ini mengurangi rasa sakit Anda, kemungkinan masalahnya ada di dalam sendi pinggul Anda.

Perawatan

Perawatan tergantung pada seberapa parah gejala yang Anda alami. Beberapa orang sembuh dengan perawatan konservatif dalam beberapa minggu; yang lain memerlukan operasi artroskopi untuk memperbaiki atau mengangkat bagian labrum yang robek.

Pengobatan

Obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) dan naproxen sodium (Aleve), dapat meredakan nyeri dan mengurangi peradangan. Nyeri juga dapat dikontrol untuk sementara dengan suntikan kortikosteroid ke dalam sendi.

Terapi

Terapis fisik dapat mengajari Anda latihan untuk memaksimalkan rentang gerak pinggul serta kekuatan dan stabilitas pinggul dan inti . Terapis juga dapat mengajari Anda untuk menghindari gerakan yang memberi tekanan pada sendi pinggul Anda.

Prosedur bedah dan lainnya

Jika perawatan konservatif tidak meredakan gejala Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi artroskopi - di mana kamera serat optik dan alat bedah dimasukkan melalui sayatan kecil di kulit Anda.

Tergantung pada penyebab dan luasnya robekan, ahli bedah dapat mengangkat bagian labrum yang robek atau memperbaiki bagian yang robek jaringan dengan menjahitnya kembali.

Komplikasi operasi dapat berupa infeksi, pendarahan, cedera saraf, dan gejala yang berulang jika perbaikan tidak sembuh dengan baik. Kembali ke olahraga dapat membutuhkan waktu berminggu-minggu hingga berbulan-bulan.

Mempersiapkan janji temu

Dokter keluarga Anda mungkin akan merujuk Anda ke dokter yang mengkhususkan diri pada gangguan pinggul atau kedokteran olahraga.

Apa yang dapat Anda lakukan

Buatlah daftar yang mencakup:

• Penjelasan mendetail tentang gejala Anda dan kapan mulai
• Masalah medis lain yang Anda Telah melakukan
• Aktivitas yang dapat menyebabkan nyeri pinggul
• Semua obat, vitamin, dan suplemen makanan lain yang Anda konsumsi, termasuk dosis
• Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda mungkin bertanya:

• Di mana tepatnya yang sakit?
• Tahukah Anda apa yang Anda lakukan saat dimulai?
• Apakah ada yang membuat nyeri menjadi lebih baik atau lebih buruk?