Kista ganglion

Gambaran Umum

Kista ganglion adalah benjolan non-kanker yang paling sering muncul di sepanjang tendon atau sendi pergelangan tangan atau tangan Anda. Mereka juga bisa terjadi di pergelangan kaki dan kaki. Kista ganglion biasanya berbentuk bulat atau oval dan berisi cairan seperti jeli.

Kista ganglion kecil bisa berukuran kacang polong, sedangkan yang lebih besar bisa berdiameter sekitar satu inci (2,5 cm). Kista ganglion bisa terasa nyeri jika menekan saraf di dekatnya. Lokasinya terkadang dapat mengganggu pergerakan sendi.

Jika kista ganglion Anda menyebabkan masalah, dokter Anda mungkin menyarankan untuk mencoba mengeringkan kista dengan jarum. Mengangkat kista dengan pembedahan juga merupakan pilihan. Tetapi jika Anda tidak memiliki gejala, tidak diperlukan pengobatan. Dalam banyak kasus, kista hilang dengan sendirinya.

Gejala

Benjolan yang berhubungan dengan kista ganglion dapat ditandai dengan:

• Lokasi. Kista ganglion paling sering berkembang di sepanjang tendon atau sendi pergelangan tangan atau tangan Anda. Lokasi paling umum berikutnya adalah pergelangan kaki dan kaki. Kista ini juga dapat muncul di dekat sendi lain.
• Bentuk dan ukuran. Kista ganglion berbentuk bulat atau oval dan biasanya berukuran diameter kurang dari satu inci (2,5 cm). Beberapa sangat kecil sehingga tidak bisa dirasakan. Ukuran kista dapat berubah-ubah, seringkali semakin membesar saat Anda menggunakan sendi tersebut untuk gerakan berulang.
• Nyeri. Kista ganglion biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Tetapi jika kista menekan saraf - meskipun kista terlalu kecil untuk membentuk benjolan yang terlihat - dapat menyebabkan nyeri, kesemutan, mati rasa atau kelemahan otot.

Kapan harus ke dokter

Temui dokter Anda jika Anda mengalami benjolan atau nyeri yang nyata di pergelangan tangan, tangan, pergelangan kaki, atau kaki Anda. Ia dapat membuat diagnosis dan menentukan apakah Anda memerlukan pengobatan.

Penyebab

Tidak ada yang tahu persis apa yang menyebabkan kista ganglion berkembang. Tumbuh dari sendi atau lapisan tendon, tampak seperti balon air kecil di tangkai, dan tampaknya terjadi ketika jaringan yang mengelilingi sendi atau tendon menonjol keluar dari tempatnya. Di dalam kista terdapat cairan pelumas kental yang mirip dengan yang ditemukan di persendian atau di sekitar tendon.

Faktor risiko

Faktor yang dapat meningkatkan risiko kista ganglion meliputi:

• Jenis kelamin dan usia Anda. Kista ganglion dapat berkembang pada siapa saja, tetapi paling sering terjadi pada wanita berusia antara 20 dan 40.
• Osteoartritis. Orang yang menderita artritis aus pada sendi jari yang paling dekat dengan kuku memiliki risiko lebih tinggi terkena kista ganglion di dekat sendi tersebut.
• Cedera sendi atau tendon. Sendi atau tendon yang pernah cedera di masa lalu lebih mungkin untuk mengembangkan kista ganglion.

Diagnosis

Selama pemeriksaan fisik, dokter Anda mungkin memberikan tekanan pada kista untuk menguji nyeri tekan atau ketidaknyamanan. Ia mungkin mencoba menyorotkan cahaya melalui kista untuk menentukan apakah itu massa padat atau berisi cairan.

Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan tes pencitraan - seperti sinar-X, ultrasound, atau pencitraan resonansi magnetik (MRI) - untuk menyingkirkan kondisi lain, seperti radang sendi atau tumor. MRI dan ultrasound juga dapat menemukan lokasi kista yang tersembunyi (tersembunyi).

Diagnosis kista ganglion dapat dipastikan dengan aspirasi, suatu proses di mana dokter Anda menggunakan jarum suntik untuk mengeluarkan (menyedot) cairan di kista. Cairan dari kista ganglion akan menjadi kental dan bening atau tembus cahaya.

Pengobatan

Kista ganglion seringkali tidak menimbulkan rasa sakit, tidak memerlukan pengobatan. Dokter Anda mungkin menyarankan pendekatan perhatikan dan tunggu. Jika kista menyebabkan nyeri atau mengganggu pergerakan sendi, dokter Anda mungkin merekomendasikan:

• Imobilisasi. Karena aktivitas dapat menyebabkan kista ganglion membesar, mungkin membantu untuk melumpuhkan area tersebut untuk sementara dengan penjepit atau bidai. Saat kista menyusut, tekanan pada saraf Anda mungkin berkurang, sehingga nyeri berkurang. Hindari penggunaan penjepit atau bidai dalam jangka panjang, yang dapat menyebabkan otot di sekitarnya melemah.
• Aspirasi. Dalam prosedur ini, dokter Anda menggunakan jarum untuk mengeluarkan cairan dari kista. Kista bisa kambuh.
• Pembedahan. Ini mungkin menjadi pilihan jika pendekatan lain tidak berhasil. Selama prosedur ini, dokter mengangkat kista dan batang yang menempel pada sendi atau tendon. Jarang, operasi dapat melukai saraf, pembuluh darah, atau tendon di sekitarnya. Dan kista bisa kambuh, bahkan setelah operasi.

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Untuk menghilangkan rasa sakit, pertimbangkan pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen ( Advil, Motrin IB, lainnya) atau naproxen sodium (Aleve). Dalam beberapa kasus, mengubah sepatu atau cara Anda mengikatnya dapat meredakan rasa sakit yang terkait dengan kista ganglion di pergelangan kaki atau kaki Anda.

Hal-hal yang tidak boleh dilakukan

Pengobatan rumahan untuk kista ganglion adalah menumbuk kista dengan benda berat. Ini bukan solusi yang baik karena kekuatan pukulan dapat merusak struktur di sekitar tangan atau kaki Anda. Juga jangan mencoba memecahkan kista sendiri dengan menusuknya dengan jarum. Ini sepertinya tidak efektif dan dapat menyebabkan infeksi.

Mempersiapkan janji Anda

Anda mungkin akan memulai dengan menemui dokter perawatan primer Anda. Ia mungkin merujuk Anda ke ahli bedah tangan.

Apa yang dapat Anda lakukan

Sebelum membuat janji, Anda mungkin ingin menulis jawaban atas pertanyaan berikut:

• Berapa lama Anda menderita benjolan? Apakah timbul dan hilang?
• Apakah Anda pernah mengalami cedera pada sendi yang paling dekat dengan benjolan?
• Apakah Anda menderita artritis?
• Obat dan suplemen apa yang Anda minum secara teratur ?

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda mungkin akan menanyakan sejumlah pertanyaan kepada Anda. Bersiap untuk menjawabnya mungkin perlu waktu untuk membahas poin mana pun yang ingin Anda habiskan lebih banyak waktu. Dokter Anda mungkin bertanya:

• Apakah Anda merasa nyeri atau nyeri tekan?
• Apakah hal tersebut mengganggu kemampuan Anda untuk menggunakan sendi?
• Apa, jika ada, yang tampaknya dapat meredakan gejala Anda?
• Apa, jika ada, yang tampaknya memperburuk gejala Anda?