Perjudian kompulsif

Gambaran Umum

Perjudian kompulsif, juga disebut gangguan perjudian, adalah dorongan tak terkendali untuk terus berjudi meskipun Anda harus mengorbankan hidup Anda. Berjudi berarti Anda bersedia mengambil risiko sesuatu yang Anda hargai dengan harapan mendapatkan sesuatu yang lebih berharga.

Perjudian dapat merangsang sistem penghargaan otak seperti halnya obat-obatan atau alkohol, yang mengarah pada kecanduan. Jika Anda memiliki masalah dengan perjudian kompulsif, Anda dapat terus mengejar taruhan yang mengakibatkan kerugian, menyembunyikan perilaku Anda, menguras tabungan, menumpuk hutang, atau bahkan melakukan pencurian atau penipuan untuk mendukung kecanduan Anda.

Perjudian kompulsif adalah kondisi serius yang dapat menghancurkan kehidupan. Meskipun menangani perjudian kompulsif bisa jadi sulit, banyak orang yang berjuang dengan perjudian kompulsif telah menemukan bantuan melalui perawatan profesional.

Gejala

Tanda dan gejala perjudian kompulsif (gangguan perjudian) meliputi:

• Disibukkan dengan perjudian, seperti terus-menerus merencanakan cara mendapatkan lebih banyak uang judi
• Perlu berjudi dengan menambah jumlah uang untuk mendapatkan sensasi yang sama
• Mencoba mengontrol, mengurangi, atau menghentikan perjudian, namun tidak berhasil
• Merasa gelisah atau mudah tersinggung saat Anda mencoba mengurangi perjudian
• Berjudi untuk menghindari masalah atau menghilangkan perasaan tidak berdaya, bersalah , kecemasan atau depresi
• Mencoba mendapatkan kembali uang yang hilang dengan berjudi lebih banyak (mengejar kerugian)
• Berbohong kepada anggota keluarga atau orang lain untuk menyembunyikan tingkat perjudian Anda
• Membahayakan atau kehilangan hubungan penting, pekerjaan, atau sekolah atau kesempatan kerja karena gambli ng
• Melakukan pencurian atau penipuan untuk mendapatkan uang judi
• Meminta orang lain untuk membebaskan Anda dari masalah keuangan karena Anda berjudi

Tidak seperti sebagian besar penjudi kasual yang berhenti saat kalah atau menetapkan batas kerugian, orang-orang dengan masalah perjudian kompulsif terpaksa terus bermain untuk memulihkan uang mereka - sebuah pola yang menjadi semakin merusak dari waktu ke waktu.

Beberapa orang dengan gangguan kompulsif masalah perjudian mungkin memiliki pengampunan di mana mereka bertaruh lebih sedikit atau tidak sama sekali untuk jangka waktu tertentu. Namun, tanpa pengobatan, remisi biasanya tidak permanen.

Kapan harus menemui dokter atau ahli kesehatan mental

Apakah anggota keluarga, teman, atau rekan kerja menyatakan kekhawatiran tentang perjudian Anda? Jika ya, dengarkan kekhawatiran mereka. Karena penolakan hampir selalu merupakan ciri perilaku kompulsif atau adiktif, Anda mungkin sulit menyadari bahwa Anda memiliki masalah.

Jika Anda mengenali perilaku Anda sendiri dari daftar tanda dan gejala perjudian kompulsif , carilah bantuan profesional.

Penyebab

Sebenarnya apa yang menyebabkan seseorang berjudi secara kompulsif tidak dipahami dengan baik. Seperti banyak masalah lainnya, perjudian kompulsif dapat diakibatkan oleh kombinasi faktor biologis, genetik, dan lingkungan.

Faktor risiko

Meskipun kebanyakan orang yang bermain kartu atau taruhan tidak pernah mengembangkan masalah perjudian, Faktor yang lebih sering dikaitkan dengan perjudian kompulsif:

• Gangguan kesehatan mental. Orang yang berjudi secara kompulsif seringkali mengalami masalah penyalahgunaan zat, gangguan kepribadian, depresi atau kecemasan. Perjudian kompulsif juga dapat dikaitkan dengan gangguan bipolar, gangguan obsesif-kompulsif (OCD), atau gangguan attention-deficit / hyperactivity (ADHD).
• Usia. Perjudian kompulsif lebih sering terjadi pada orang yang lebih muda dan paruh baya. Berjudi selama masa kanak-kanak atau masa remaja meningkatkan risiko mengembangkan perjudian kompulsif. Namun, perjudian kompulsif pada populasi orang dewasa yang lebih tua juga bisa menjadi masalah.
• Seks. Perjudian kompulsif lebih sering terjadi pada pria daripada wanita. Wanita yang berjudi biasanya memulai di kemudian hari dan mungkin menjadi lebih cepat kecanduan. Namun pola perjudian antara pria dan wanita menjadi semakin mirip.
• Pengaruh keluarga atau teman. Jika anggota keluarga atau teman Anda memiliki masalah perjudian, kemungkinan besar Anda juga akan mengalami masalah tersebut.
• Pengobatan yang digunakan untuk mengobati penyakit Parkinson dan sindrom kaki gelisah. Obat yang disebut agonis dopamin memiliki efek samping langka yang dapat mengakibatkan perilaku kompulsif, termasuk perjudian, pada sebagian orang.
• Karakteristik kepribadian tertentu. Menjadi sangat kompetitif, gila kerja, impulsif, gelisah atau mudah bosan dapat meningkatkan risiko perjudian kompulsif.

Komplikasi

Perjudian kompulsif dapat memiliki konsekuensi yang mendalam dan bertahan lama untuk kehidupan Anda, seperti:

• Masalah hubungan
• Masalah keuangan, termasuk kebangkrutan
• Masalah hukum atau hukuman penjara
• Buruk prestasi kerja atau kehilangan pekerjaan
• Kesehatan umum yang buruk
• Bunuh diri, percobaan bunuh diri, atau pikiran untuk bunuh diri

Pencegahan

Meskipun tidak ada cara yang terbukti untuk mencegah masalah perjudian, program pendidikan yang menargetkan individu dan kelompok dengan peningkatan risiko dapat membantu.

Jika Anda memiliki faktor risiko perjudian kompulsif, pertimbangkan untuk menghindari perjudian dalam bentuk apa pun , orang-orang yang berjudi dan tempat-tempat perjudian terjadi. Dapatkan perawatan sedini mungkin untuk membantu mencegah perjudian menjadi lebih buruk.

Diagnosis

Jika Anda menyadarinya Anda mungkin bermasalah dengan perjudian, bicarakan dengan dokter perawatan primer Anda tentang evaluasi atau cari bantuan dari ahli kesehatan mental.

Untuk mengevaluasi masalah Anda dengan perjudian, dokter atau ahli kesehatan mental Anda kemungkinan besar akan:

• Ajukan pertanyaan terkait dengan kebiasaan perjudian Anda. Dia mungkin juga meminta izin untuk berbicara dengan anggota keluarga atau teman. Namun, undang-undang kerahasiaan mencegah dokter Anda memberikan informasi apa pun tentang Anda tanpa persetujuan Anda.
• Tinjau informasi medis Anda. Beberapa obat dapat memiliki efek samping langka yang mengakibatkan perilaku kompulsif, termasuk perjudian, pada beberapa orang. Pemeriksaan fisik dapat mengidentifikasi masalah kesehatan Anda yang terkadang terkait dengan perjudian kompulsif.
• Lakukan penilaian psikiatris. Penilaian ini mencakup pertanyaan tentang gejala, pikiran, perasaan, dan pola perilaku Anda yang terkait dengan perjudian Anda. Bergantung pada tanda dan gejala Anda, Anda mungkin dievaluasi untuk menemukan gangguan kesehatan mental yang terkadang terkait dengan perjudian berlebihan.
• Gunakan Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5). DSM-5, diterbitkan oleh American Psychiatric Association, mencantumkan kriteria untuk diagnosis gangguan perjudian.

Perawatan

Mengobati perjudian kompulsif dapat menjadi tantangan. Itu sebagian karena kebanyakan orang sulit mengakui bahwa mereka punya masalah. Namun, komponen utama dari perawatan sedang berusaha untuk mengakui bahwa Anda adalah penjudi kompulsif.

Jika keluarga atau atasan Anda menekan Anda untuk menjalani terapi, Anda mungkin akan menolak pengobatan. Tetapi menangani masalah perjudian dapat membantu Anda mendapatkan kembali kendali - dan mungkin membantu memulihkan hubungan atau keuangan yang rusak.

Perawatan untuk perjudian kompulsif dapat mencakup pendekatan berikut:

• Terapi . Terapi perilaku atau terapi perilaku kognitif mungkin bermanfaat. Terapi perilaku menggunakan pemaparan sistematis terhadap perilaku yang ingin Anda lupakan dan mengajari Anda keterampilan untuk mengurangi keinginan Anda untuk berjudi. Terapi perilaku kognitif berfokus pada identifikasi keyakinan yang tidak sehat, irasional, dan negatif dan menggantinya dengan yang sehat dan positif. Terapi keluarga juga dapat membantu.
• Pengobatan. Antidepresan dan penstabil suasana hati dapat membantu masalah yang sering muncul seiring dengan perjudian kompulsif - seperti depresi, OCD, atau ADHD. Beberapa antidepresan mungkin efektif dalam mengurangi perilaku perjudian. Obat yang disebut antagonis narkotika, berguna untuk mengobati penyalahgunaan zat, dapat membantu menangani perjudian kompulsif.
• Kelompok swadaya. Beberapa orang menemukan bahwa berbicara dengan orang lain yang memiliki masalah perjudian dapat menjadi bagian pengobatan yang bermanfaat. Mintalah nasihat dari ahli perawatan kesehatan Anda tentang kelompok swadaya, seperti Gamblers Anonymous dan sumber daya lainnya.

Perawatan untuk perjudian kompulsif dapat melibatkan program rawat jalan, program rawat inap, atau program perawatan residensial, tergantung pada kebutuhan dan sumber daya Anda. Perawatan untuk penyalahgunaan zat, depresi, kecemasan, atau gangguan kesehatan mental lainnya dapat menjadi bagian dari rencana perawatan Anda untuk perjudian kompulsif.

Pencegahan kambuh

Meskipun dengan pengobatan, Anda dapat kembali berjudi , terutama jika Anda menghabiskan waktu dengan orang-orang yang berjudi atau Anda berada di lingkungan perjudian. Jika Anda merasa akan mulai berjudi lagi, hubungi sponsor atau ahli kesehatan mental Anda segera untuk mencegah kambuh.

Mengatasi dan mendukung

Keterampilan pemulihan ini dapat membantu Anda berkonsentrasi tentang melawan dorongan perjudian kompulsif:

• Tetap fokus pada tujuan No. 1 Anda: tidak bertaruh.
• Katakan pada diri sendiri bahwa terlalu berisiko untuk berjudi sama sekali. Satu taruhan biasanya mengarah ke taruhan lain dan taruhan lainnya.
• Izinkan diri Anda untuk meminta bantuan, karena kemauan yang kuat tidak cukup untuk mengatasi perjudian kompulsif. Minta anggota keluarga atau teman untuk mendorong Anda mengikuti rencana perawatan Anda.
• Kenali dan kemudian hindari situasi yang memicu keinginan Anda untuk bertaruh.

Anggota keluarga dari orang-orang dengan masalah perjudian kompulsif dapat memperoleh manfaat dari konseling, meskipun penjudi tidak mau berpartisipasi dalam terapi.

Mempersiapkan janji temu Anda

Jika Anda telah memutuskan untuk mencari bantuan untuk perjudian kompulsif, Anda telah mengambil langkah pertama yang penting.

Yang dapat Anda lakukan

Sebelum janji temu, buat daftar:

• Semua perasaan yang Anda alami, meskipun tampaknya tidak terkait dengan masalah Anda. Perhatikan apa yang memicu perjudian Anda, apakah Anda telah mencoba menahan keinginan untuk berjudi dan pengaruh perjudian terhadap hidup Anda.
• Informasi pribadi utama, termasuk tekanan besar atau perubahan hidup baru-baru ini.
• Semua obat, vitamin, jamu atau suplemen lain yang Anda minum, termasuk dosisnya.
• Gangguan kesehatan fisik atau mental lain yang Anda alami dan pengobatannya.
• Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda untuk memanfaatkan waktu janji temu Anda.

Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda mungkin termasuk:

• Apa pendekatan terbaik untuk masalah perjudian?
• Apa alternatif pendekatan utama yang Anda sarankan?
• Haruskah saya menemui psikiater, psikolog, konselor kecanduan, atau ahli kesehatan mental lainnya?
• Apakah asuransi saya akan menanggung perawatan profesional ini?
• Dapatkah saya mendapatkan bantuan sebagai pasien rawat jalan atau apakah saya memerlukan perawatan rawat inap?
• Adakah brosur atau materi cetak lainnya yang dapat saya miliki?
• Situs web apa yang Anda rekomendasikan?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain selama janji temu.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda mungkin akan menanyakan sejumlah pertanyaan. Bersiaplah untuk menjawabnya guna memesan waktu untuk membahas poin mana pun yang ingin Anda habiskan lebih banyak waktu. Dokter Anda mungkin bertanya:

• Kapan perjudian Anda pertama kali dimulai?
• Seberapa sering Anda berjudi?
• Bagaimana perjudian memengaruhi hidup Anda?
• Apakah teman atau anggota keluarga Anda mengkhawatirkan perjudian Anda?
• Saat Anda berjudi, biasanya berapa banyak yang biasanya Anda pertaruhkan?
• Apakah Anda pernah mencoba untuk berhenti Anda sendiri? Apa yang terjadi ketika Anda melakukannya?
• Apakah Anda pernah dirawat karena masalah perjudian?
• Apakah Anda siap mendapatkan perawatan yang diperlukan untuk masalah perjudian Anda?