Katarak

Gambaran Umum

Katarak adalah kekeruhan pada lensa mata Anda yang biasanya bening. Bagi orang yang menderita katarak, melihat melalui lensa keruh sama seperti melihat melalui jendela yang membeku atau berkabut. Penglihatan kabur akibat katarak dapat membuat Anda lebih sulit membaca, mengendarai mobil (terutama di malam hari), atau melihat ekspresi wajah teman.

Sebagian besar katarak berkembang secara perlahan dan tidak mengganggu penglihatan Anda sejak dini . Namun seiring berjalannya waktu, katarak pada akhirnya akan mengganggu penglihatan Anda.

Pertama-tama, pencahayaan dan kacamata yang lebih kuat dapat membantu Anda mengatasi katarak. Tetapi jika gangguan penglihatan mengganggu aktivitas Anda yang biasa, Anda mungkin perlu operasi katarak. Untungnya, operasi katarak umumnya merupakan prosedur yang aman dan efektif.

Gejala

Tanda dan gejala katarak meliputi:

Penglihatan kabur, kabur atau redup
Meningkatnya kesulitan penglihatan di malam hari
Sensitivitas terhadap cahaya dan silau
Perlu cahaya yang lebih terang untuk membaca dan aktivitas lainnya
Melihat lingkaran cahaya di sekitar lampu
Sering mengganti resep kacamata atau lensa kontak
Warna yang memudar atau menguning
Penglihatan ganda dalam satu mata

Pada awalnya, kekeruhan dalam penglihatan Anda yang disebabkan oleh katarak mungkin hanya memengaruhi sebagian kecil lensa mata dan Anda mungkin tidak menyadari adanya kehilangan penglihatan. Saat katarak membesar, katarak lebih banyak mengaburkan lensa Anda dan mengubah cahaya yang melewati lensa. Ini dapat menyebabkan gejala yang lebih terlihat.

Kapan harus ke dokter

Buatlah janji untuk pemeriksaan mata jika Anda melihat ada perubahan pada penglihatan Anda. Jika Anda mengalami perubahan penglihatan yang tiba-tiba, seperti penglihatan ganda atau kilatan cahaya, sakit mata mendadak, atau sakit kepala mendadak, segera temui dokter Anda.

Penyebab

Sebagian besar katarak terjadi saat penuaan atau cedera mengubah jaringan yang membentuk lensa mata Anda.

Beberapa kelainan genetik bawaan yang menyebabkan masalah kesehatan lain dapat meningkatkan risiko katarak. Katarak juga dapat disebabkan oleh kondisi mata lain, operasi mata sebelumnya, atau kondisi medis seperti diabetes. Penggunaan obat steroid dalam jangka panjang, juga, dapat menyebabkan katarak berkembang.

Bagaimana katarak terbentuk

Lensa, tempat terbentuknya katarak, ditempatkan di belakang bagian mata yang berwarna (iris). Lensa memfokuskan cahaya yang masuk ke mata Anda, menghasilkan gambar yang jelas dan tajam di retina - selaput peka cahaya di mata yang berfungsi seperti film di kamera.

Seiring bertambahnya usia, lensa masuk mata Anda menjadi kurang fleksibel, kurang transparan, dan lebih tebal. Kondisi medis terkait usia dan lainnya menyebabkan jaringan di dalam lensa rusak dan menggumpal, mengaburkan area kecil di dalam lensa.

Saat katarak terus berkembang, pengaburan menjadi lebih padat dan melibatkan bagian yang lebih besar dari lensa. Katarak menyebar dan menghalangi cahaya saat melewati lensa, mencegah gambar yang jelas mencapai retina Anda. Akibatnya, penglihatan Anda menjadi kabur.

Katarak umumnya berkembang di kedua mata, tapi tidak merata. Katarak di satu mata mungkin lebih parah daripada yang lain, menyebabkan perbedaan penglihatan antar mata.

Jenis katarak

Jenis katarak meliputi:

Katarak yang mempengaruhi bagian tengah lensa (katarak nuklir). Katarak nuklir pada awalnya dapat menyebabkan lebih banyak rabun jauh atau bahkan peningkatan sementara pada penglihatan membaca Anda. Namun seiring berjalannya waktu, lensa secara bertahap berubah menjadi kuning pekat dan semakin mengaburkan penglihatan Anda.
Saat katarak berlangsung perlahan, lensa bahkan dapat berubah menjadi coklat. Lensa yang semakin menguning atau mencokelat dapat menyebabkan kesulitan membedakan bayangan warna.
Katarak yang memengaruhi tepi lensa (katarak kortikal). Katarak kortikal dimulai dengan keputihan, kekeruhan berbentuk baji atau goresan di tepi luar korteks lensa. Saat berkembang perlahan, guratan meluas ke tengah dan mengganggu cahaya yang melewati bagian tengah lensa.
Katarak yang memengaruhi bagian belakang lensa (katarak subkapsular posterior). Katarak subkapsular posterior dimulai sebagai area kecil buram yang biasanya terbentuk di dekat bagian belakang lensa, tepat di jalur cahaya. Katarak subkapsular posterior sering mengganggu penglihatan membaca Anda, mengurangi penglihatan Anda dalam cahaya terang, dan menyebabkan silau atau lingkaran cahaya di sekitar cahaya di malam hari. Jenis katarak ini cenderung berkembang lebih cepat daripada jenis lainnya.

Katarak yang Anda alami sejak lahir (katarak kongenital). Beberapa orang terlahir dengan katarak atau mengembangkannya selama masa kanak-kanak. Katarak ini mungkin bersifat genetik, atau terkait dengan infeksi atau trauma intrauterin.

Katarak ini juga dapat disebabkan oleh kondisi tertentu, seperti distrofi miotonik, galaktosemia, neurofibromatosis tipe 2, atau rubella. Katarak kongenital tidak selalu memengaruhi penglihatan, tetapi jika terjadi biasanya akan segera hilang setelah terdeteksi.

Faktor risiko

Faktor yang meningkatkan risiko katarak antara lain:

Bertambahnya usia
Diabetes
Paparan sinar matahari yang berlebihan
Merokok
Obesitas
Tekanan darah tinggi
Sebelumnya cedera mata atau peradangan
Operasi mata sebelumnya
Penggunaan dalam waktu lama obat kortikosteroid
Minum alkohol dalam jumlah berlebihan

Pencegahan

Tidak ada penelitian yang membuktikan bagaimana mencegah katarak atau memperlambat perkembangan katarak. Namun dokter berpendapat bahwa beberapa strategi dapat membantu, termasuk:

Lakukan pemeriksaan mata secara teratur. Pemeriksaan mata dapat membantu mendeteksi katarak dan masalah mata lainnya pada tahap paling awal. Tanyakan kepada dokter Anda seberapa sering Anda harus menjalani pemeriksaan mata.
Berhenti merokok. Mintalah saran dokter Anda tentang cara berhenti merokok. Pengobatan, konseling, dan strategi lain tersedia untuk membantu Anda.
Kelola masalah kesehatan lainnya. Ikuti rencana perawatan Anda jika Anda menderita diabetes atau kondisi medis lain yang dapat meningkatkan risiko katarak.

Pilih diet sehat yang mencakup banyak buah dan sayuran. Menambahkan berbagai buah dan sayuran berwarna ke dalam makanan Anda memastikan Anda mendapatkan banyak vitamin dan nutrisi. Buah dan sayuran memiliki banyak antioksidan yang membantu menjaga kesehatan mata Anda.

Penelitian belum membuktikan bahwa antioksidan dalam bentuk pil dapat mencegah katarak. Namun, sebuah studi populasi besar baru-baru ini menunjukkan bahwa diet sehat yang kaya vitamin dan mineral dikaitkan dengan penurunan risiko katarak. Buah dan sayuran terbukti memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan merupakan cara yang aman untuk meningkatkan jumlah mineral dan vitamin dalam makanan Anda.

Kenakan kacamata hitam. Sinar ultraviolet dari matahari dapat berkontribusi pada perkembangan katarak. Kenakan kacamata hitam yang menghalangi sinar ultraviolet B (UVB) saat Anda berada di luar ruangan.
Kurangi penggunaan alkohol. Penggunaan alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan risiko katarak.

konten:

Diagnosis

Untuk menentukan apakah Anda mengidap katarak, dokter Anda akan meninjau riwayat kesehatan dan gejala Anda, dan melakukan pemeriksaan mata. Dokter Anda mungkin melakukan beberapa tes, termasuk:

Tes ketajaman visual. Tes ketajaman visual menggunakan bagan mata untuk mengukur seberapa baik Anda dapat membaca serangkaian huruf. Mata Anda diuji satu per satu, sementara mata lainnya tertutup. Dengan menggunakan diagram atau perangkat tontonan dengan huruf yang semakin kecil, dokter mata Anda akan menentukan apakah Anda memiliki penglihatan 20/20 atau apakah penglihatan Anda menunjukkan tanda-tanda gangguan.
Pemeriksaan lampu celah. Sebuah slit lamp memungkinkan dokter mata Anda untuk melihat struktur di depan mata Anda di bawah pembesaran. Mikroskop disebut slit lamp karena menggunakan garis cahaya yang intens, celah, untuk menerangi kornea, iris, lensa, dan ruang antara iris dan kornea Anda. Celah ini memungkinkan dokter untuk melihat struktur ini dalam bagian kecil, yang memudahkan untuk mendeteksi kelainan kecil.
Pemeriksaan retina. Untuk mempersiapkan pemeriksaan retinal, dokter mata Anda meneteskan mata Anda untuk membuka lebar pupil (melebar). Ini mempermudah pemeriksaan bagian belakang mata Anda (retina). Dengan menggunakan slit lamp atau alat khusus yang disebut ophthalmoscope, dokter mata Anda dapat memeriksa lensa Anda untuk mencari tanda-tanda katarak.

Treatment

Ketika kacamata resep Anda bisa ' Untuk membersihkan penglihatan Anda, satu-satunya pengobatan yang efektif untuk katarak adalah operasi.

Kapan harus mempertimbangkan operasi katarak

Bicarakan dengan dokter mata Anda tentang apakah operasi itu tepat untuk Anda. Sebagian besar dokter mata menyarankan untuk mempertimbangkan operasi katarak ketika katarak mulai memengaruhi kualitas hidup Anda atau mengganggu kemampuan Anda untuk melakukan aktivitas normal sehari-hari, seperti membaca atau mengemudi di malam hari.

Terserah Anda dan dokter Anda untuk memutuskan kapan operasi katarak tepat untuk Anda. Bagi kebanyakan orang, tidak ada terburu-buru untuk menghilangkan katarak karena biasanya tidak membahayakan mata. Tapi katarak bisa memburuk lebih cepat pada penderita diabetes.

Menunda prosedur umumnya tidak akan memengaruhi seberapa baik penglihatan Anda pulih jika nanti Anda memutuskan untuk menjalani operasi katarak. Luangkan waktu untuk mempertimbangkan manfaat dan risiko operasi katarak dengan dokter Anda.

Jika Anda memilih untuk tidak menjalani operasi katarak sekarang, dokter mata Anda mungkin merekomendasikan pemeriksaan lanjutan berkala untuk melihat apakah katarak Anda berkembang. Seberapa sering Anda akan menemui dokter mata tergantung pada situasi Anda.

Apa yang terjadi selama operasi katarak

Operasi katarak melibatkan pengangkatan lensa yang berkabut dan menggantinya dengan lensa buatan yang bening. Lensa buatan, yang disebut lensa intraokular, ditempatkan di tempat yang sama dengan lensa alami Anda. Itu tetap menjadi bagian permanen dari mata Anda.

Bagi sebagian orang, masalah mata lainnya melarang penggunaan lensa buatan. Dalam situasi ini, setelah katarak diangkat, penglihatan dapat diperbaiki dengan kacamata atau lensa kontak.

Operasi katarak biasanya dilakukan secara rawat jalan, yang berarti Anda tidak perlu tinggal di rumah sakit setelah operasi. Selama operasi katarak, dokter mata Anda menggunakan anestesi lokal untuk membuat area di sekitar mata Anda mati rasa, tetapi Anda biasanya tetap terjaga selama prosedur berlangsung.

Operasi katarak umumnya aman, tetapi memiliki risiko infeksi dan pendarahan. Operasi katarak meningkatkan risiko pelepasan retina.

Setelah prosedur, Anda akan merasa tidak nyaman selama beberapa hari. Penyembuhan biasanya terjadi dalam delapan minggu.

Jika Anda memerlukan operasi katarak di kedua mata, dokter Anda akan menjadwalkan operasi untuk mengangkat katarak pada mata kedua setelah Anda sembuh dari operasi pertama.

Uji klinis

Gaya hidup dan pengobatan rumahan

Untuk mengatasi gejala katarak hingga Anda memutuskan untuk menjalani operasi, cobalah untuk:

Membuat Pastikan kacamata atau lensa kontak Anda adalah resep yang paling akurat
Gunakan kaca pembesar untuk membaca jika Anda membutuhkan bantuan tambahan dalam membaca
Tingkatkan pencahayaan di rumah Anda dengan lampu yang lebih banyak atau lebih terang
Saat Anda pergi keluar pada siang hari, kenakan kacamata hitam atau topi bertepi lebar untuk mengurangi silau
Batasi mengemudi di malam hari

Perawatan diri tindakan dapat membantu untuk sementara waktu, tetapi saat katarak berkembang, penglihatan Anda mungkin semakin memburuk. Ketika kehilangan penglihatan mulai mengganggu aktivitas Anda sehari-hari, pertimbangkan operasi katarak.

Mempersiapkan janji Anda

Buatlah janji temu dengan penyedia perawatan mata Anda yang biasa jika Anda melihat perubahan dalam penglihatan Anda. Jika menurut dokter Anda mengidap katarak, Anda mungkin akan dirujuk ke spesialis mata yang dapat melakukan operasi katarak.

Karena janji temu bisa singkat, dan karena sering banyak hal yang perlu dibicarakan, ada baiknya ide untuk dipersiapkan dengan baik untuk janji Anda. Berikut beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap.

Yang dapat Anda lakukan

Buat daftar gejala apa pun yang Anda alami, termasuk yang mungkin tampak tidak berhubungan dengan penyebab Anda jadwalkan janji temu.
Buat daftar semua obat, vitamin, atau suplemen yang Anda konsumsi.
Ajaklah anggota keluarga atau teman Anda. Terkadang sulit untuk menyerap semua informasi yang diberikan selama janji temu. Seseorang yang menemani Anda mungkin mengingat sesuatu yang Anda lewatkan atau lupakan.
Buat daftar pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda.

Untuk katarak, beberapa pertanyaan dasar untuk ditanyakan kepada dokter Anda meliputi:

Apakah katarak menyebabkan masalah penglihatan saya?
Jenis tes apa yang saya perlukan?
Apakah operasi katarak akan memperbaiki masalah penglihatan saya?
Apa risiko potensial dari operasi katarak? Adakah risiko dalam menunda operasi?
Berapa biaya operasi katarak, dan apakah asuransi saya akan menanggungnya?
Berapa lama waktu yang saya perlukan untuk pulih dari operasi katarak?
Apakah aktivitas biasa akan dibatasi setelah operasi katarak? Berapa lama?
Setelah operasi katarak, berapa lama saya harus menunggu sebelum mendapatkan kacamata baru?
Jika saya menggunakan Medicare, apakah akan menutupi biaya operasi katarak? Apakah Medicare menanggung biaya kacamata baru setelah operasi?
Jika saya tidak ingin operasi sekarang, apa lagi yang dapat saya lakukan untuk mengatasi perubahan penglihatan saya?
Bagaimana saya akan tahu apakah katarak saya semakin parah?
Saya memiliki kondisi kesehatan lain ini. Bagaimana cara terbaik untuk mengelola kondisi ini bersama-sama?
Adakah brosur atau materi cetak lain yang dapat saya bawa? Situs web apa yang Anda rekomendasikan?

Selain pertanyaan yang telah Anda siapkan untuk ditanyakan kepada dokter, jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan kapan pun Anda tidak memahami sesuatu.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda mungkin akan menanyakan sejumlah pertanyaan kepada Anda. Bersiap untuk menjawabnya memungkinkan lebih banyak waktu nanti untuk membahas poin lain yang ingin Anda bahas. Dokter Anda mungkin bertanya: