Pergelangan tangan patah

Gambaran Umum

Pergelangan tangan yang patah adalah patah atau retak pada satu atau beberapa tulang di pergelangan tangan Anda. Cedera yang paling umum terjadi pada pergelangan tangan saat orang berusaha menahan diri saat jatuh dan mendarat dengan keras dengan tangan yang terulur.

Anda mungkin berisiko lebih tinggi mengalami patah pergelangan tangan jika berpartisipasi dalam olahraga seperti in-line skating atau snowboarding, atau jika Anda memiliki kondisi di mana tulang menjadi lebih tipis dan lebih rapuh (osteoporosis).

Sangat penting untuk merawat pergelangan tangan yang patah sesegera mungkin. Jika tidak, tulang mungkin tidak sembuh dalam posisi yang benar, yang mungkin memengaruhi kemampuan Anda untuk melakukan aktivitas sehari-hari, seperti menulis atau mengancingkan kemeja. Perawatan dini juga akan membantu meminimalkan rasa sakit dan kekakuan.

Gejala

Pergelangan tangan yang patah dapat menyebabkan tanda dan gejala berikut:

• Nyeri hebat yang dapat memburuk saat mencengkeram atau meremas atau menggerakkan tangan atau pergelangan tangan
• Bengkak
• Perih
• Memar
• Deformitas yang terlihat jelas, seperti pergelangan tangan yang tertekuk

Kapan harus menghubungi dokter

Jika menurut Anda pergelangan tangan Anda patah, segera temui dokter, terutama jika Anda mengalami mati rasa, bengkak, atau kesulitan menggerakkan jari. Penundaan dalam diagnosis dan pengobatan dapat menyebabkan penyembuhan yang buruk, penurunan rentang gerak, dan penurunan kekuatan genggaman.

Penyebab

Patah pergelangan tangan dapat disebabkan oleh:

• Terjun. Jatuh pada tangan yang terulur adalah salah satu penyebab paling umum dari pergelangan tangan patah.
• Cedera olahraga. Banyak patah tulang pergelangan tangan terjadi selama olahraga kontak atau olahraga di mana Anda mungkin jatuh ke tangan yang terulur - seperti in-line skating atau snowboarding.
• Kecelakaan kendaraan bermotor. Tabrakan kendaraan bermotor dapat menyebabkan tulang pergelangan tangan patah, terkadang berkeping-keping, dan sering kali memerlukan perbaikan melalui operasi.

Faktor risiko

Berpartisipasi dalam aktivitas olahraga tertentu dan memiliki tulang -Penyakit osteoporosis yang menipis dapat meningkatkan kemungkinan patah pergelangan tangan.

Aktivitas olahraga

Olahraga kontak dan aktivitas yang meningkatkan risiko jatuh dapat meningkatkan risiko patah tulang di pergelangan tangan. Contohnya meliputi:

• Sepak bola atau sepak bola, terutama di rumput sintetis
• Rugbi
• Menunggang kuda
• Hoki
• Ski
• Snowboarding
• In-line skating
• Melompat di atas trampolin

Komplikasi

Komplikasi patah pergelangan jarang terjadi, tetapi mungkin termasuk:

• Kekakuan, nyeri, atau cacat yang berkelanjutan. Kekakuan, nyeri, atau nyeri di area yang terkena biasanya hilang pada akhirnya setelah gips Anda dilepas atau setelah operasi. Namun, beberapa orang mengalami kekakuan atau nyeri permanen. Bersabarlah dengan pemulihan Anda, dan bicarakan dengan dokter Anda tentang latihan yang dapat membantu atau untuk rujukan ke terapi fisik atau pekerjaan.
• Osteoartritis. Fraktur yang meluas ke sendi dapat menyebabkan radang sendi bertahun-tahun kemudian. Jika pergelangan tangan Anda mulai sakit atau membengkak lama setelah istirahat, temui dokter Anda untuk evaluasi.
• Saraf atau kerusakan pembuluh darah. Trauma pada pergelangan tangan bisa melukai saraf dan pembuluh darah yang berdekatan. Segera cari pertolongan jika mengalami masalah mati rasa atau sirkulasi.

Pencegahan

Tidak mungkin mencegah kejadian tak terduga yang sering menyebabkan pergelangan tangan patah. Namun tips berikut mungkin menawarkan perlindungan.

Membangun kekuatan tulang

Untuk membangun tulang yang kuat:

• Makan makanan bergizi dengan kalsium dan vitamin D yang cukup
• Lakukan banyak olahraga menahan beban, seperti jalan cepat
• Berhenti merokok jika Anda seorang perokok

Cegah jatuh

Sebagian besar patah pergelangan tangan terjadi saat orang jatuh ke depan dengan tangan yang terulur. Untuk mencegah cedera umum ini:

• Kenakan sepatu yang sesuai
• Singkirkan barang-barang yang dapat membuat Anda tersandung di rumah, seperti karpet lempar
• Nyalakan ruang keluarga
• Periksakan penglihatan Anda dan, jika perlu, perbaiki
• Pasang pegangan tangan di kamar mandi Anda
• Pasang pegangan tangan di tangga Anda
• Hindari permukaan yang licin, jika memungkinkan, seperti jalan setapak yang tertutup salju atau es

Gunakan alat pelindung untuk aktivitas atletik

Kenakan pelindung pergelangan tangan untuk aktivitas berisiko tinggi, seperti:

• Sepak Bola

Diagnosis

Diagnosis patah pergelangan tangan umumnya mencakup pemeriksaan fisik pada tangan yang terkena dan rontgen.

Tes pencitraan lainnya

Terkadang, tes pencitraan lain dapat memberi informasi lebih rinci kepada dokter Anda. Mereka adalah:

• CT scan. CT scan dapat mengungkap patah tulang pergelangan tangan yang terlewatkan oleh sinar-X. Cedera pada jaringan lunak dan pembuluh darah dapat dilihat pada CT scan. Teknologi ini mengambil sinar-X dari berbagai sudut dan menggabungkannya untuk menggambarkan irisan penampang lintang struktur internal tubuh Anda.
• MRI. Menggunakan gelombang radio dan magnet yang kuat untuk menghasilkan gambar detail tulang dan jaringan lunak, MRI jauh lebih sensitif daripada sinar-X dan dapat mengidentifikasi patah tulang yang sangat kecil dan cedera ligamen.

Perawatan

Jika ujung tulang yang patah tidak sejajar dengan benar, mungkin ada celah di antara potongan tulang atau fragmen mungkin tumpang tindih. Dokter Anda perlu memanipulasi potongan kembali ke posisinya, prosedur yang dikenal sebagai pengurangan. Bergantung pada jumlah nyeri dan bengkak yang Anda alami, Anda mungkin memerlukan anestesi lokal atau umum sebelum prosedur ini.

Apa pun perawatan Anda, penting untuk menggerakkan jari secara teratur saat fraktur sembuh untuk mencegahnya pengerasan. Tanyakan kepada dokter Anda tentang cara terbaik untuk memindahkannya. Jika Anda merokok, berhentilah. Merokok dapat menunda atau mencegah penyembuhan tulang.

Imobilisasi

Membatasi pergerakan tulang yang patah di pergelangan tangan sangat penting untuk penyembuhan yang tepat. Untuk melakukan ini, Anda mungkin membutuhkan belat atau gips. Anda akan disarankan untuk menjaga tangan Anda tetap di atas jantung sebanyak mungkin untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri.

Pengobatan

Untuk mengurangi rasa sakit, dokter Anda mungkin merekomendasikan over-the- counter pereda nyeri. Jika rasa sakit Anda parah, Anda mungkin memerlukan obat opioid, seperti kodein.

NSAID dapat membantu mengatasi rasa sakit, tetapi juga dapat menghambat penyembuhan tulang, terutama jika digunakan dalam jangka panjang. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda dapat meminumnya untuk menghilangkan rasa sakit.

Jika Anda mengalami patah tulang terbuka, di mana Anda memiliki luka atau kerusakan pada kulit di dekat lokasi luka, Anda kemungkinan akan diberi antibiotik untuk mencegah infeksi yang bisa mencapai tulang.

Terapi

Setelah gips atau bidai dilepas, Anda mungkin memerlukan latihan rehabilitasi atau terapi fisik untuk mengurangi kekakuan dan memulihkan gerakan di pergelangan tangan. Rehabilitasi dapat membantu, tetapi bisa memakan waktu beberapa bulan atau lebih untuk penyembuhan total.

Prosedur bedah dan lainnya

Anda mungkin memerlukan operasi untuk menanamkan pin, pelat, batang atau sekrup untuk menahan tulang di tempatnya saat mereka sembuh. Cangkok tulang dapat digunakan untuk membantu penyembuhan. Opsi ini mungkin diperlukan jika Anda memiliki:

• Fraktur terbuka
• Fraktur di mana potongan tulang bergerak sebelum sembuh
• Fragmen tulang lepas yang bisa masuk ke sendi
• Kerusakan pada ligamen, saraf, atau pembuluh darah di sekitarnya
• Fraktur yang meluas ke sendi

Bahkan setelah pengecilan dan imobilisasi dengan gips atau belat, tulang Anda bisa bergeser. Jadi dokter Anda kemungkinan akan memantau kemajuan Anda dengan sinar-X. Jika tulang Anda bergerak, Anda mungkin perlu dioperasi.

Dalam beberapa kasus, ahli bedah akan melumpuhkan fraktur Anda dengan menggunakan perangkat fiksasi eksternal. Ini terdiri dari bingkai logam dengan dua atau lebih peniti yang menembus kulit Anda dan masuk ke tulang di kedua sisi fraktur.

Uji klinis

Mempersiapkan janji temu Anda

Pertama-tama Anda mungkin mencari perawatan untuk pergelangan tangan yang patah di ruang gawat darurat atau klinik perawatan darurat. Jika potongan tulang yang patah tidak diatur dengan benar untuk memungkinkan penyembuhan dengan imobilisasi, Anda mungkin akan dirujuk ke dokter spesialis bedah ortopedi.

Apa yang dapat Anda lakukan

Anda mungkin ingin menulis daftar yang memuat:

• Penjelasan tentang gejala Anda dan bagaimana, di mana dan kapan cedera itu terjadi
• Informasi tentang riwayat kesehatan Anda dan keluarga
• Semua obat dan suplemen makanan yang Anda minum, termasuk dosis
• Pertanyaan yang ingin Anda tanyakan kepada dokter

Untuk patah pergelangan tangan, pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda termasuk:

• Tes apa yang saya butuhkan?
• Apa tindakan terbaik yang harus saya lakukan?
• Apakah saya memerlukan operasi?
• Apakah saya perlu memakai pemeran? Jika ya, untuk berapa lama?
• Apakah saya memerlukan terapi fisik saat gips dilepas?
• Apakah ada batasan yang harus saya ikuti?
• Haruskah saya pergi ke dokter spesialis?

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda mungkin bertanya:

• Apa pekerjaan Anda?
• Apakah pergelangan tangan Anda menekuk ke belakang atau ke depan saat benturan terjadi?
• Apakah Anda bertangan kanan atau kidal?
• Di bagian mana yang sakit, dan melakukan gerakan tertentu membuatnya lebih atau kurang sakit?
• Apakah Anda pernah mengalami cedera atau operasi pergelangan tangan sebelumnya?