Telinga pesawat

Gambaran Umum

Airplane ear (barotrauma telinga) adalah tekanan pada gendang telinga Anda yang terjadi ketika tekanan udara di telinga tengah dan tekanan udara di lingkungan tidak seimbang. Anda mungkin terkena telinga pesawat saat berada di pesawat yang akan naik setelah lepas landas atau turun untuk mendarat.

Telinga pesawat juga disebut ear barotrauma, barotitis media, atau aerotitis media.

Langkah-langkah perawatan diri - seperti menguap, menelan, atau mengunyah permen karet - biasanya dapat melawan perbedaan tekanan udara dan memperbaiki gejala telinga pesawat. Namun, untuk kasus pesawat telinga yang parah, Anda mungkin perlu ke dokter.

Gejala

Telinga pesawat dapat muncul di salah satu atau kedua telinga. Tanda dan gejala yang umum meliputi:

• Ketidaknyamanan atau nyeri ringan di telinga
• Perasaan sesak atau sesak di telinga
• Pendengaran tersendat atau terasa ringan gangguan pendengaran sedang

Jika pesawat telinga parah, Anda mungkin mengalami:

• Nyeri hebat
• Meningkatnya tekanan telinga
• Gangguan pendengaran sedang hingga berat
• Telinga Anda berdenging (tinnitus)
• Sensasi berputar (vertigo)
• Pendarahan dari telinga Anda

Kapan harus ke dokter

Jika ketidaknyamanan, rasa penuh, atau pendengaran yang tidak jelas berlangsung lebih dari beberapa hari, atau jika Anda mengalami tanda atau gejala yang parah, hubungi dokter Anda.

Penyebab

Telinga pesawat terjadi ketika tekanan udara di telinga tengah dan tekanan udara di lingkungan tidak cocok, sehingga gendang telinga (membran timpani) tidak dapat bergetar secara normal. Bagian sempit yang disebut tabung eustachius, yang terhubung ke telinga tengah, mengatur tekanan udara.

Saat pesawat naik atau turun, tekanan udara berubah dengan cepat. Tabung eustachius seringkali tidak bereaksi cukup cepat, yang menyebabkan gejala telinga pesawat. Menelan atau menguap membuka tabung eustachius dan memungkinkan telinga tengah mendapatkan lebih banyak udara, menyamakan tekanan udara.

Barotrauma telinga juga dapat disebabkan oleh:

• Scuba diving
• Ruang oksigen hiperbarik
• Ledakan di sekitar, seperti di zona perang

Anda juga mungkin mengalami kasus kecil barotrauma saat naik lift di gedung tinggi atau mengemudi di pegunungan.

Faktor risiko

Kondisi apa pun yang menghalangi tabung eustachius atau membatasi fungsinya dapat meningkatkan risiko telinga pesawat. Faktor risiko yang umum termasuk:

• Tabung eustachius kecil, terutama pada bayi dan balita
• Pilek biasa
• Infeksi sinus
• Hay fever (rinitis alergi)
• Infeksi telinga tengah (otitis media)
• Tidur di pesawat selama pendakian dan penurunan, karena Anda tidak dapat menguap atau menelan, yang dapat menyamakan tekanan

Komplikasi

Telinga pesawat biasanya tidak serius dan merespons perawatan diri. Komplikasi jangka panjang jarang dapat terjadi jika kondisi serius atau berkepanjangan atau jika ada kerusakan pada struktur telinga tengah atau dalam.

Komplikasi yang jarang terjadi dapat meliputi:

• Gangguan pendengaran permanen
• Tinitus (kronis) yang sedang berlangsung

Pencegahan

Ikuti tips berikut untuk menghindari telinga pesawat:

• Menguap dan menelan saat naik dan turun. Ini mengaktifkan otot-otot yang membuka saluran eustachius Anda. Anda dapat mengisap permen atau mengunyah permen karet untuk membantu Anda menelan.
• Gunakan manuver Valsava saat naik dan turun. Tiup perlahan, seolah-olah membuang ingus, sambil mencubit lubang hidung dan menutup mulut. Ulangi beberapa kali, terutama saat turun, untuk menyamakan tekanan antara telinga Anda dan kabin pesawat.
• Jangan tidur saat lepas landas dan mendarat. Jika Anda terjaga saat naik dan turun, Anda dapat melakukan teknik perawatan diri yang diperlukan saat merasakan tekanan di telinga Anda.
• Pertimbangkan kembali rencana perjalanan. Jika memungkinkan, jangan terbang saat Anda sedang pilek, infeksi sinus, hidung tersumbat atau infeksi telinga. Jika Anda baru saja menjalani operasi telinga, bicarakan dengan dokter Anda tentang kapan aman untuk bepergian.
• Gunakan obat semprot hidung yang dijual bebas. Jika hidung Anda tersumbat, gunakan semprotan hidung sekitar 30 menit hingga satu jam sebelum lepas landas dan mendarat. Namun, hindari penggunaan yang berlebihan, karena semprotan hidung yang diminum selama tiga sampai empat hari dapat meningkatkan penyumbatan.
• Gunakan pil dekongestan dengan hati-hati. Dekongestan yang diminum mungkin membantu jika diminum 30 menit hingga satu jam sebelum penerbangan pesawat. Namun, jika Anda menderita penyakit jantung, gangguan irama jantung, atau tekanan darah tinggi, atau sedang hamil, hindari minum dekongestan oral.
• Minum obat alergi. Jika Anda memiliki alergi, minum obat Anda sekitar satu jam sebelum penerbangan Anda.
• Coba penyumbat telinga yang difilter. Penyumbat telinga ini perlahan-lahan menyamakan tekanan pada gendang telinga Anda saat naik dan turun. Anda dapat membelinya di toko obat, toko suvenir bandara, atau klinik pendengaran. Namun, Anda tetap harus menguap dan menelan untuk mengurangi tekanan.

Jika Anda rentan terhadap penyakit telinga yang parah dan harus sering terbang atau jika Anda menjalani terapi oksigen hiperbarik untuk menyembuhkan pada luka, dokter mungkin akan melakukan pembedahan untuk memasang selang di gendang telinga untuk membantu drainase cairan, ventilasi telinga tengah, dan menyamakan tekanan antara telinga luar dan telinga tengah.

Membantu anak-anak mencegah pesawat telinga

Untuk membantu anak kecil:

• Anjurkan untuk menelan. Beri bayi atau balita botol untuk diisap saat naik dan turun untuk mendorong sering menelan. Empeng juga bisa membantu. Mintalah anak duduk sambil minum. Anak-anak berusia di atas 4 tahun dapat mencoba mengunyah permen karet, minum dengan sedotan, atau meniup gelembung dengan sedotan.
• Hindari dekongestan. Dekongestan tidak disarankan untuk anak kecil.
konten:

Diagnosis

Dokter Anda kemungkinan besar bisa untuk membuat diagnosis berdasarkan riwayat Anda dan pemeriksaan telinga dengan instrumen berlampu (otoskop).

Perawatan

Bagi kebanyakan orang, plane ear biasanya sembuh seiring waktu. Jika gejalanya terus berlanjut, Anda mungkin memerlukan perawatan untuk menyamakan tekanan dan meredakan gejala.

Pengobatan

Dokter mungkin menyarankan Anda untuk minum:

• Hidung dekongestan semprotan
• Dekongestan oral

Untuk meredakan ketidaknyamanan, Anda dapat mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) atau naproxen sodium ( Aleve), atau pereda nyeri analgesik, seperti acetaminophen (Tylenol, lainnya).

Terapi perawatan diri

Dengan perawatan obat Anda, dokter Anda akan menginstruksikan Anda untuk menggunakan Valsava manuver. Untuk melakukannya, Anda mencubit lubang hidung, menutup mulut, dan dengan lembut memasukkan udara ke bagian belakang hidung, seolah-olah Anda sedang membuang ingus.

Operasi

Perawatan bedah pesawat telinga jarang diperlukan. Bahkan cedera parah, seperti gendang telinga pecah atau selaput telinga bagian dalam pecah, biasanya sembuh dengan sendirinya.

Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, prosedur kantor atau operasi mungkin diperlukan. Ini mungkin termasuk prosedur di mana sayatan dibuat di gendang telinga (miringotomi) untuk menyamakan tekanan udara dan mengeluarkan cairan.

Mempersiapkan janji temu Anda

Jika Anda mengalami nyeri atau gejala yang parah Terkait dengan pesawat telinga yang tidak membaik dengan teknik perawatan diri, bicarakan dengan dokter keluarga Anda atau dokter umum. Anda kemudian mungkin akan dirujuk ke spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT).

Apa yang dapat Anda lakukan

Untuk mempersiapkan janji temu Anda, buatlah daftar:

• Gejala Anda dan kapan mulai
• Semua obat, vitamin, atau suplemen lain yang Anda minum, termasuk dosis
• Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda

Pertanyaan untuk dokter Anda tentang telinga pesawat mungkin meliputi:

• Apakah ketidaknyamanan telinga saya kemungkinan terkait dengan perjalanan pesawat saya baru-baru ini?
• Apa perawatan terbaik?
• Apakah saya mungkin mengalami komplikasi jangka panjang?
• Bagaimana cara mencegah hal ini terjadi lagi?
• Haruskah saya mempertimbangkan untuk membatalkan rencana perjalanan?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain.

Apa yang diharapkan dari dokter Anda

Dokter Anda akan mengajukan pertanyaan kepada Anda, termasuk:

• Seberapa parah gejala yang Anda alami?
• Apakah Anda memiliki alergi?
• Apakah Anda baru saja mengalami flu, infeksi sinus, atau infeksi telinga?
• Apakah Anda pernah naik pesawat sebelumnya?
• Apakah pengalaman Anda sebelumnya dengan telinga pesawat berkepanjangan atau parah?

Sementara itu, apa yang dapat Anda lakukan

Untuk mengobati rasa sakit, Anda mungkin menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) atau naproxen sodium (Aleve), atau pereda nyeri, seperti acetaminophen (Tylenol, lainnya).